本日から６ヶ月に突入します
これでマタニティライフが半分過ぎたのかと思うと ホントあっという間・・・
体調がすっかり良くなったので どんどん外出する意欲マンマンです
と、張り切って友達と忘年会三昧
と行きたいところですが・・・・・
前回の受診時に 助産師さんに体重の増え過ぎを厳重注意され
『まだ赤ちゃんは数グラムなのに この３キロの体重はほとんどお肉ですね～。。。』と
なんどもチクチクチクチク・・・・
はいはい、、、太り過ぎなのは十分わかっております
つわりからの卒業が嬉しすぎて
調子に乗ってた私が全て悪いんです
ということで
酷く落ち込んでいる私を ダンナは慰めてはくれまでんで、、
心を鬼にして 甘やかさない方針ということで今後の体重管理計画を一緒に考えてくれました
それがまたまた厳しくて今のところは守れてますが いつ爆発するのやら・・・
⇒決定事項
今までダンナの帰りを待って深夜に一緒に夕飯を食べていたのですが 待たずにさっさと独りで食べる
間食禁止！！外出時の甘いもの購入禁止！
甘いものは昼までに食べる！
２０時以降は何も食べない！
昨日どうしてもチョコが食べたくて おねだりしてみたら・・・・
カカオ８６％のチョコだけ買ってくれました
今はこれだけでも十分幸せ
なので 休日は贅沢にランチに出かけて散歩して～ 夕食は質素でヘルシーな食事に心がけています