ポモドーロテクニックってポモドーロさんという人が考案したテクニックじゃなかった。

 

イタリア人のフランチェスコ・シリロさんが考案。

 

１９８０年代のこと。

 

結構最近じゃんか。

 

 

２５分作業したら５分休憩。

まぁ時間はだいたい。
大事なのは短く作業を区切って間に休憩を入れる。
これで作業効率とか集中力とかが出るというもの。

 

 

わかったようで実際にこれを「継続」するとなると大変そう。
でもまずはトライですね。