おはようございます
お腹痛いやーつ たちゅおでございます
いやぁ、先週の金曜日の夜中かな？
急にお腹が猛烈に痛くなりまして（先週からずっと地味にお腹が痛かった）
で、何とかやり過ごしてよくはなったんですけど
金曜日の午後ぐらいから、ずっとお腹がぐるぐる鳴っていまして
・・・あれ、これ数年前にもなったやつだと
で、ちゃんとここで書いていたんで、すぐに名前が見つかりまして
過敏性腸症候群っていう、要はストレスで消化機能が死んでいるよっていうやつなんですけど
4年前？ぐらいになった時は、病院に行って漢方と薬をもらったんですけど
それに関しては現物が残っているって言うね
六君子湯（リックンシトウ）っていう漢方と、イリボーって薬を処方されていましたんですけど
昨日今日は症状が無いんですよね（ちょっと近くにお腹痛い星人がいるのは感じてますけど）
で、調べた感じだと、腸内の悪玉菌が増えて悪さをしているということなんですけど
もともとおいら、腸内環境には…ほんの少しだけですけど気は使っていまして
昼食もコスパ重視の腸内環境整え飯を食べていたんですけど
ここ2週間、お昼にカップ麺が増えたり、そもそも食べなかったり
後は、家に帰って午後11時ごろの寝る直前に、お風呂に入りながらご飯を食べるって言う生活が続いていまして
食欲はあるんで、寝る直前に結構な量を食べて消化もせずに寝ていたし
単純な色んなストレスで、そうか、こうなるかーという感じでしたね（笑）
まぁ、過敏性腸症候群は、病院が消化器内科と見せかけて心療内科を勧められたりもするぐらいストレスが原因らしいんで
まぁ、なるべくしてなったという感じですかね（笑）
で、治療法としまして
さっきも書きましたけど、腸内に悪玉菌が増えているのが原因ということで
最近おいら飲んでいないんですけど
プロバイイオティクス（乳酸菌）のサプリを買い込んでいまして
腸内環境が悪くなった時の頓服としても効果を発揮するようで、金曜の夜にそれを飲みまして
そしたら土曜日は特に症状を感じなくなったし、お腹痛い星人の存在を忘れるぐらいでしたけど（まぁ、ストレスを言うなら休日って言うのが大きそうですけどｗ）
でも、昨日にプロバイオティクスを飲まなかったら、今日はちょっと近くにお腹痛い星人を感じるんですよね
だから、プロバイオティクスの効果を感じるところなのか、はたまた明日からのことに備え体がもう反応しているのか（笑）
とまぁ、そんなこんなで
自分用のメモと、同じ症状の方への参考までにということで
でだ！
暗い話ばかりなので、もう一つ暗い話を書くとすると（明るい話だと思ったんだけど、よくよく考えれば最終的に暗い話になるんでしたｗｗｗ）
前も書いたかな？出会いの時期という時期的なこともあるのか
マッチングアプリでいいねをもらうことが今までに比べるとまぁ多くて
ここ2週間ぐらいで15個近くのいいねをいただいているんです
まぁ、大半は年齢やら色々と離れすぎていたり
あー、あと業者もいるか、そうかこの時期だから業者が湧いているのもあるか？
そこから実際にマッチングしたのが・・・4件かな？
で、内3件は課金していないアプリのやつなんで、向こうからメッセージが送られてきたら課金して返そうかな？と思っていたんですけど
メッセージが来ずｗ（そんなことは分かっていたｗ）
課金しているアプリのは1件マッチングして、しかもおいらからメッセージを送り
挨拶を含めたラリーが1回続いたのかな？
美容の質問攻めをされたので、文字数が多くならないように気を付けつつさらっと返し、一応会話が続くようにお相手に質問もつけ返信したんですけど
水曜日にメッセージを送ったきり、返ってきませんｗｗｗ
東京の方で遠いいなーなんて思っていたんですけど、なんだかデザイナーのお仕事をされている方だったんで
そんな話も聞いてみたいところではあったんですけど（笑）
いやぁ・・・いいねくれた割には面倒くさくなるの早くないか？（笑）
まぁ、そんなこんななのと
後、後輩に一つ宣言をしまして
今年中にカノゾが出来なかったら、退職をすると宣言をして、背水の陣で戦う覚悟で外堀を埋めてきました（笑）
どうしても自分のために生きるっていうのが難しくて、この人のために生きたいという人が見つからなかったら、一回全部リセットして無職になって誰からも相手をされない人生を送りつつ、先のことを考えようかなと（笑） ←もう詰みじゃんｗｗｗ
その時に本当に仕事を辞めるって言えるかは分かりませんけど、とりあえずは1日中辞めようかなどうしようかなって無駄なことを考えて全てが回らなくなるのを先延ばしにできたかなということで ←先に体がダメになって仕事を辞められる大義が出来るルートも期待しているんですけどｗ
そんなこんなな1週間でした
ではまた生き延びて来週にでも
みなさまごきげんよう
・・・違う違うｗｗｗストレス発散法を書かなきゃいけないんでした
そう、これも一昨年ぐらいから意識しだしていることなんで書きますけど
まぁ、良く言われるのが運動ですよね
運動して自律神経を整えてなんちゃらかんちゃら（笑）
ということで、録画したテレビやらを見ながら、その場で20分弱走るというのを土日でやるように心がけているのがストレス発散法ですかね
本当に余裕ある時しか土日にできなくて、大概どっちか1日だけになってたりしますけど（笑）
でも、やらなきゃっていう意識はあるんで、どっちもやらないって言う日は・・・ここ最近はないですかね
・・・昨日やらなかったんで今日頑張ります
そして、誰かおいらにバッグを買ってくださいｗｗｗ
これぐらいか、これより少し小さめのショルダーバッグを探していまして
なかなかこれ！って言うのが無いんですよね・・・
で、いいなぁと思うのがあると、大概ヴィトンでして（笑）
バカ高い上に、ヴィトンはなんだか手を出したら負け感がおいらの中であるんですよ（笑）
ブルガリはもともと好きなんで良いんですけど、、、
なんだろう、ヴィトン自体が溢れているのと、はいはいヴィトンねって思われる感じをまだ受け入れられないお年頃と言いますか（笑） ←なんでブルガリは良しなんだよｗｗ
いやぁ、最早形から何が良いんだかも分かりませんけど
なんとなく、縦型は手を突っ込みづらいし、最近はやっているバケット型だったり、巾着だったり・・・
使ったことなんでわかりませんけど、横型で・・・ねぇ、、、なんか良いのあるといいんですけどね ←今持ってるのでいいだろ
はい、そんなこんなでストレス発散法からなんでバッグの話になったのかも忘れましたけど、以上で（笑）
手短に終わる予定が2700文字も書いてましたかｗ
では、改めましてみなさまごきげんようｗ