「クラブ感覚のエクササイズ」って本当に良いの？その２

では、どのように身体を使うのが脂肪燃焼には

良いかというと、

無酸素運動15分くらい

→有酸素運動45〜60分くらい

という、ウォームアップとして。

そうすると、

無酸素運動に続く有酸素運動の時には

すでに熱が発生して筋肉が活性化し

、脂肪燃焼までの時間短縮になりますよ。

実は運動するより効果的に

脂肪燃焼することが期待できるのが、

当店の施術。

インディバをかけただけで、

運動:インディバ=2:8の比率で

脂肪燃焼ができているデータもあります。

さらに、脂肪細胞の中の油滴にアプローチして、

脂肪細胞の肥大を抑えます。

なので、ダイエットコース終了後も

脂肪の体積を増やさずにいられる、

ということが期待できるんですよね。

脂肪細胞って、実はちゃーんとカラダの役に立っています。

むしろ、ダイエットにはとても大切な役割を果たしています。

まず、

◉これ以上冷えないように保温してくれている

◉脂肪細胞中のレプチンが食欲を抑制してくれる

などです。

意外でしょ❓

要するに、必要以上の脂肪細胞数に

なってしまっていることと、

脂肪細胞のサイズが問題なんですよね。

インディバはさらに、

カラダを効率よく温め、

深部、体幹部分に熱源を作り、

長時間温めることがるできるので、

冷えによる脂肪増加をも抑制できる

• 内臓機能向上
• 血流ケア
• 細胞中のミトコンドリア活性
• 筋肉がしなやかになって動かしやすく、
• コリのケアもできる

ダイエットコースには、

超音波で脂肪細胞の細胞壁を

溶解させるキャビテーションもついています。

キャビテーションだけでも十分痩身コースになるのですが、

「これでもか‼️」の勢いで、

全力での痩身施術を体験できますよ＾＾

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