レッスンではいつもみんなにちょっとずつ、マッサージをします。
タイ式マッサージや、ツボ押しや整体…色々あるんだけど、
最近はヘッドマッサージがブームです。
みんなの頭を触ると、とにかくカタイカタイ。
いつも考え事してたり、目が疲れたりすると頭皮ってめっちゃ硬くなります。
とくに、ハチマキを巻く部分が硬いですね。
私、自分で言うのもなんだけどヘッドマッサージがうまいんですよ(笑)
自分自身が頭がちがちの石頭なので、どこが凝るのかわかるんです。
みんなに大好評だったのが、目の疲れをいやすヘッドマッサージです。
目が疲れている人が押すと気持ちいいのがここ。
眼の端っこからまっすぐに上がった生え際です。
目が疲れてたら、ちょっと強めに押すと視野がハッキリしてきます。
仕事中でもパソコンで目がかすんできたら、是非押してみてくださいね！
