蒸しタオル法のおすすめ・・・咳

母の風邪の症状が長引いている。
咳がなかなか抜けない。咳を出すことは必要だとは聞いているが、それで眠れないことには困ったもんだ。巷でも同症状の人が多いと聞いている。
仕事柄？いろいろな方法でお手当てをしているので、どれが効いたのかわからないことが時々あるが、簡単でありながら、著効があるのは蒸しタオル法（井本整体考案）だと思う。
今回は胸もしくは背中に当てた。（熱めの蒸しタオルを当て、冷めてきたら再び温めてあてるを３回ぐらい繰り返す）
夜中のしつこい咳にはおすすすめである。😊