高知県在住の たかしなあきです

3人の子供は巣立ち、現在は旦那さんと二人で暮らしています。

隣に義母が住んでいます。

還暦を過ぎ保育士のパートをしています

   更年期真っ只中にアロマと出会った

 

ドクダミドクダミは「十薬」と呼ばれるほどは

 

薬効の高い植物です。

 

そして有効成分も幾つかありますが

その中でも主要成分

「クエルシトリン」という成分が一番

含有される時期だそうです。

 

・クエルシトリン

毛細血管を丈夫にする作用、利尿作用

・ケルセチン

抗酸化作用、脂質の代謝改善、美肌効果

・クエルセチン

毛細血管を丈夫にする作用、利尿作用

・コリン

脂肪肝予防

・ルチン

毛細血管強化、生活習慣病予防、抗酸化作用、免疫力向上

 

 

旬を逃さないように

収穫しなければ!!

 

 

 

 

 

■年間約21万円損しないように!!!

・アラカンのための年金事情。普通に65歳で受給??
・知らなかった!単純計算したら

62歳の私は年間21万円くらい損してる??

 

 

 

 

■こちらでも情報発信しています

アロマを使って手作り石鹼や

手づくりコスメ、

アロマクラフト作っています