日本には四季があります。
旬の食べ物
その季節に出やすい症状
人それぞれ苦手な季節
季節や食べ物とうまく付き合う事で、
体の持つ免疫力を高め心身健康で
ありたいですよね。
健康な体は、健康な心を作ります。
女性が求める【健康】と【美】
【美】は健康であってこそ！
そこで！
【カフェで気軽に学べる
薬膳お茶会】
まだ残暑厳しいですが
季節は確実に秋に向かっています。
初秋と晩秋で過ごし方は？
食べるものは？
季節の変わり目元気に過ごしましょう！
レジュメをご用意してます。その季節に出やすい症状や
オススメノ食材を
お茶を飲みながら
楽しく気軽に学んでいただけます。
お料理教室ではございません
こんな方にオススメです
心身共に健康でありたい。体の中から綺麗になりたい。食材の効能をいかして、普段の食事を通し、
デトックスをしたい。体質にあった食べものを知りたい。楽しく学びたい。難しい話は苦手だけれど、
おしゃべりは大好きです。学んだ知識をすぐに活かしたい。
参加者さまからのご感想
身近な食材を紹介していただいたので、 普段の食事から直ぐに活かすことが
出来ました。
なぜ、湿気が多いと『関節痛』になってしまうのか、理解出来ました。身近な食材を食べて、 体の中から健康になり、
意識を向ける事が出来よかったです。
今回もよくわかりました。トウモロコシご飯から始めます♪
食事を作るのが、楽しみになりました。
食べる事に罪悪感がなくなりました。
こちら
お申込み、お問い合わせ
24時間以内に返信がない場合はメッセージをお願い致します。
食事を作るのが、楽しみになりました。食べる事に罪悪感がなくなりました。
イベント概要・お申し込みについて
■日時 リクエスト 受付中！
zoom 開催いたします！
■場所:JR芦屋駅近辺（徒歩５分）
■参加費：通常4,000円
3,000円
3,000円 （カフェでの飲食代は各自お支払い下さい）
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