「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~ -3ページ目

「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~

心も身体も元気でいて本当に健康なんだなと感じます。
毎日の生活習慣や食べてるもので身体は作られます。
時には緩~く、楽しく元気に毎日を過ごしませんか?

「心身健美」でキレイ・スッキリ!

 

〜毎日の食べ物から生活習慣まで教えます〜

 

「健美」推進家 佐伯典子です!

(佐伯典子って何者?)

 

 +++++

 

 クラハ、クラブハウスを始めたのは2月

自分でルームを開くことはないあせる

決まったところでは、スピーカーにあがって話すことはあります。


最近ははいるルームが決まっててその一つが。

朝偶然みつけたルーム。

朝の6時半からと夜22時前から始まる

【夢の朝チャレンジ】【夢の夜チャレンジ】




 

このお部屋では感情を表情する場があるのです。

私、感情出すの苦手で。

私を知ってる方ならわかると思うけど、、

良く言えば、感情が安定してる、落ち着いてる

反対は、、何を考えてるかわからない

楽しい場にいて、楽しんでる??って思われるタイプ。笑


この部屋に参加し初めてからあるズームに参加した時 

「笑顔が変わった!今までは話してても蓋をしてるように感じてたけど、

少しその蓋が開いたような気がする!」って爆笑


このズームでお話した方達とは3週間前に実際お会いしてるのに、

変化してる~って嬉しいO(≧∇≦)o


【潜在意識】ってワードをその頃よく見たり聞いたりしてたので引き寄せたお部屋。


なんかよーわからんけど参加してみた。笑

で、いきなりスピーカーにも上がった私、凄い!


どんなお部屋か気になる方は覗いてみてね〜。



薬膳目線で食材効能書いてます

下矢印



 

薬膳一覧

 

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カフェで気軽に♫

少人数・マンツーマンOK

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

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【薬膳 血虚・瘀血の養生法お茶会】

10/23(水) 終了致しました

 

 リクエストも受け付けしてます!

 

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今日はアチコチでライオンズゲート、ライオンズゲートって言われてますね〜。


そんなん聞いてたら行動したくなるやん😊

って方はその波に乗るのは楽しくていいですよね。

逆になんだか精神的に不安になる、ザワザワするって方はスルーしましょ。


でもね、コレ↓ワクワクしますよ🤣


マロさん監修は、施術者、疲れない!

短時間で効果実感✨

お得な期間に是非。


 

 

 

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 お久しぶりの更新になりました😅

先日薬膳お茶会に参加してくださった方から、

リクエストいただきまして

【開脚】をリニューアル再開しまーす😊

今までとはやり方など変更して♫


○○を意識、動かすと

アラ⁈不思議




ご自宅での宿題もお伝えして

ご自身でも日々習慣化、意識してもらえる内容に。


今までは1回もしくは2回で終わり!の方が多かったのですが、今回は3回は受けていただきたい。

月1回の3回。

前のよりご自身も楽です。笑

開脚だけに注目するのではなく

体幹、アンチエイジングも✨


1回約90分

場所は夙川駅近辺


1回目 15,000円

2回目以降 9,000円


3回分一括お支払いの場合は、お値引きあり✨


今話題のCBDオイルやイヤー○○も試せるかも⁈



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