ここ最近のhulaレッスンは少し内容がハードになり毎週筋肉痛になりつつも、かなり色々な発見がありました。


自分の癖で上半身が固まってしまう事、腰がひけてしまう事、体重が前にかかりがちな事。


Hula&tahitianはどっしりと後ろ体重が基本なので、(たぶん)私は何かがおかしい。。。要練習!!



競技ダンスの癖で上半身と前体重はなかなか直りません。

一人で踊るのと二人で踊るのの違いなのかな?


そしてバランスと軸の大切さを再確認。右と左、上半身と下半身、全体のバランス、軸がぶれるとどんな動きもやりずらいくて見てておかしい。課題増ですが、とっても勉強になって楽しい!!