先日、絶不調と書いたばかりですが、その絶不調も終盤戦だったようです。
今日は昼からまずまずの調子を取り戻しました。
下痢はまずまず、ガスは多い。頭痛や喉の痛み、だるさはかなりなくなりました。
調子が悪いときは、できるだけ食べないで、寝まくるに限りますね。
クローン病になってから、この体調不良が幾度となく襲ってきますが、その酷さは半端じゃありません。
健康だったときに襲ってきてたら入院級だったのではないかとさえ思います。
良いか悪いかはわかりませんが、このしんどさにもかなり慣れたので、これぐらいだったらまだ大丈夫。という状態の把握が冷静にできています。
たまに、大丈夫か？と不安になることもありますが、『食べない、寝まくり作戦』でここまではなんとかしのげています。
気候は徐々に春に近づいているのは感じますが、まだまだ寒い日がありますから気を引き締めて生活したいですね。