こんにちは！

 

みなさん「成功体験」という言葉は耳にした事はありますか？
言葉の綴り通りですが、成功する体験ですね。

 

成功する体験は子どもが成長する上で、とても大切な体験となります。

成功体験を重ねれば重ねるほど、自信がついて次のチャレンジの力に繋がります。

 

当然のことに感じられるかもしれません。

でもしかし、こどもは自分が体験した事を「成功した」と思えているでしょうか。

実はそこに「成功体験」の秘密があります。

 

こどもが体験する事の最初の目標が高いと、いくら頑張っても「成功」と評価はできません。

また、「成功体験」の機会が少なくても、自信にはつながりにくいです。

 

先日のペアレントトレーニングではまさにその事が話題になりました。「脳機能から子育てを考える〜やる気と集中力について〜」というテーマで言語聴覚士の副島先生からお話しがあったのですが、小さな成功の積み重ねが脳の活性化に繋がるとの事でした。

 

自分がやりたいと思ったことを達成した事に喜びを感じ、それが次のチャレンジのやる気に繋がると強調されていました。

 

「達成すること」「成功体験すること」が大切であるならば、その機会を沢山作れるようにしちゃえば良いのです。小さな成功でも、いいんです。

さらに言えば、それが自分がやりたい事、思った事であれば、達成したことに喜びを感じやすくなります。

 

そのためにママができる事は何でしょうか？

それは、環境を整えてあげる事、サポートしてあげることです。

小さなチャレンジを用意してあげる、自分でやる事を決定するサポートをする。

色々考えられると思います。

 

 

 

では、小さな成功ってどんなもの？とこどもに聞かれたら、ママは答えられるでしょうか？

そんな時に、ママ自身が小さな成功体験をしていなかったら、

本当の意味でこどもに教えてあげる事は難しいと思います。

 

なので、ここでお伝えしたいのは

「ママも小さな成功体験をしていこう！！」ということです。

「そんな大した事を私はしていないから。」という声が聞こえてきそうですが、

そんなはずはありません。

毎日毎日ママは努力を重ね、自分自身を成長させ、こどもの成長を見届けています。

ただ、それに気づいていない事が多いのです。

 

小さな成功にママ自身が気づく事、そこからスタートする事をお勧めしたいと思います。

どんなに小さい事でも、振り返ってみて、それを意識すると、それが「小さな成功」だったと気付けるとおもうのです。

「昨日は疲れているのに食器の片付けまでやった。」

「こどもが怪我をしないで元気に過ごせた。」

「こどもが学校で楽しく過ごせた。」

一見、当たり前に見える事も、実はよく考えるとそれも「小さな成功」なのです。

 

出来なかったことばかりを考えずに、小さな成功を意識する生活をはじめませんか？

ママが身を持って「小さな成功」を示すことが出来たら、きっと子どもも「小さな成功」って楽しいな、もっと色々やりたくなってきたぞ！となっていくと思うのです。

 

自分がやりたいと思った事をして、それを達成したことに喜びを感じる。

そしてもっとやりたくなる。

素敵な好循環ですね！

 

 

 

 

 

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