linktr.ee
ブツブツいちご鼻。角栓をスッキリ洗顔&スキンケア！亀岡エステ
こんにちは
京都 亀岡 美肌を育てる
フェイシャルエステサロン
セントレミールです
お肌の悩みは十人十色。
いろいろ気になる部分はありますが
たとえば、小鼻のブツブツ、いわゆる“いちご鼻”が気になっている方も多いのではないでしょうか
そんないちご鼻の正体は毛穴に詰まった角栓。
改善のためにはまず、肌に優しい正しい洗顔法で顔を洗うことが一番大事なことです
誤った洗顔法は肌を乾燥させ、皮脂を過剰に分泌する原因になり、いちご鼻を悪化させてしまいます
洗顔の基本は肌に優しい洗顔料を使い、たっぷりの泡を立てて泡の力で汚れを落とすということです
①まず最初に手を石けんで洗います。
これは顔に雑菌をつけないためです。
②顔をぬるま湯で濡らします。
③洗顔料をしっかり泡立てます。
手だけで泡立たない時は泡立てネット等を使いましょう。
④たっぷりの泡を顔に乗せ、泡を転がすようにして洗います。
⑤優しくこすらないようしっかりとすすぎます。
⑥タオルで水分を吸い取らせるようにしてそっと水分を拭き取ります。
洗う時は手が顔に触れないくらいたっぷりの泡で、ぬるま湯は体温よりも少し低い程度で
そして毛穴に詰まった角栓の7割は、たんぱく質だと言われています。
このたんぱく質を分解しないと、しっかり詰まった角栓は取れません
そこで役立つのが酵素洗顔料です
酵素にはたんぱく質を分解する力がありますので、洗顔するだけで角栓ケアが出来ます
ただし酵素洗顔料は敏感肌には刺激が強い場合がありますので、週1回から始めて、何も問題なければ様子を見ながら増やしてみると良いですね
毛穴がブツブツしていると、つい、無理矢理中身を押し出したくなりたくなると思いますが‥それはいけません
お肌も毛穴も傷めてしまいますから、毛穴ケアとしては逆効果です
角栓は「出す」のではなく「出る」ように、きちんとスキンケアをすることが大事なんです
最後に保湿をすることが何より大事
たっぷりしっかり保湿をすること、これが何より大事です。
これを忘れたら角栓を取っても意味がない、というくらい大事なことなので、必ず保湿を忘れずに
毛穴が開きっ放しだと、そこからまた皮脂が出てきたり乾燥したりしますから、化粧水で潤して、乳液、クリームなどで蓋をして下さいね
いちご鼻のブツブツ角栓は、は普段のスキンケアに気をつければ必ず改善・予防も出来るものですので、丁寧なスキンケアを積み重ねて改善していきましょう
いちご鼻・角栓毛穴ケアにもオススメ洗顔料
