だいぶ暖かくなってきましたね
織田＠院長です。

花粉症の気配も、徐々に出てきてるようで
くしゃみからくるギックリ腰のヘルプ電話が
来はじめています。

（ぎっくり腰経験者さんは、注意ですよ）


花粉症で1点、


当院に来られる患者さんで、花粉症をお持ちの方の
【共通点】があります


・首に疲労がたまっている（肩こり、ストレートネック、背部痛）
・比較的、デスクワークもしくは運転など、背中を
　まるめたり、顔を下に向ける業務をされいる方が
　多い。（背骨のS字カーブ：生理彎曲の減少）


頸椎の疲労が取れてくることだけで、
ひどい鼻水が、緩和されたり止まる患者さんも
いるくらいです。


具体的な改善方法としては

●腰を立てて座る（S字カーブをつくる）
●首や背中をゆるめる
●モニターや椅子の高さなどを調整してみる


などなどです。
簡単にできることもありますので
試してみてください。


歪みの専門家からの意見として、ご参考までに
投稿させていただきました。

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