*ﾟ｡*｡ﾟ*+―夏までに痩せたいパーツは？―+*ﾟ｡*｡ﾟ*

こんにちゎ

今日の空ゎ雨模様せっかくのぉ休みなのに、気持ちも沈んじゃぅよぉ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

そんな感じで、今日ゎ一日PCとかゲームとかして、引きこもりしてやるZE

夏までに痩せたいパーツゎ!!!!!ずばりooo

脚です

同じ体型とか体重でも、全然パーツの太さが違ったりしますょねo

太ってても、足は細ぃ人もいっぱぃいたりしてo

私は典型的な下半身デブです(ﾟ∀ﾟ；)

元々全身デブデスが、ダイエット頑張ったりすると、胸や腹等上半身は全然見た目変わるんですが、体重落とせても下半身は全然変わりません｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

なので、今年は体重より見た目重視のダイエットを頑張ろぅと思っていますo

勿論体重も大切なんですが(ﾟ∀ﾟ；)

しかし、下半身痩せは、ダイエットよりも難しぃらしぃです

取り敢えず、高かったのにオブジェになってしまっているレッグマジックを出して地道に頑張るかぁooo

何か下半身痩せで良ぃ方法知ってる方、もしくはぉ勧めの本とかありましたら、教えて下さぃ!!!!!

ちなみに太ももの平均の太さは、身長×0.29～0.31、ふくらはぎが身長×0.20～0.21らしぃデスo

この計算でいくと私の理想の

太もも　150×0.31=46.5

ふくらはぎ　150×0.21=31.5

私の今の太ももはｧﾘｴﾈ━━━(ﾉ)ﾟДﾟ(ヽ)━━━太さで55cm

ふくらはぎが35cm

太ももに至っては10cmオーバーだZE

＼(^o^)／ｵﾜﾀ

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昨日、今日とパシ彦ゎテイルズですね

行きたかったよぉぉぉ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

ち～ちゃんのルクアシュが見たくて②たまらんかったo

しかも、トモちんが来てP.K.Oが揃ったとか

チケ運が無さ過ぎて泣きたくなる

オトメイトもガッツリ外れるしさぁ

ち～ちゃぁぁぁぁぁん1公演しか出なぃのに当たらなぃとか冷たすぐるよ、もぅ

テニフェスの可愛ぃアキラたんでも見て、癒されよぅかなぁo

+。:.゜夢想゜:.。+゜