今朝はばっちり朝ランできました♪

12時半頃にふと目が覚めてから寝れず・・・

2時半くらいかなー、もう一回寝れたのは。

起きるときちょっと辛かったけど、外に出たらヒンヤリしてて気持ちよかったー！

日中はかなり気温が上がってきましたが朝晩は今が一番気持ちいい！

そして体調もだいぶよくなってきましたのは気のせいじゃないってJOGのペースで感じます。昨日の夕方の練習もあり最初は重かったけど(-＿-)

やっぱり、3月から5月は１年の体調の波で一番落ちてしまうときなんだろうなって思う。

で、今から徐々に上がっていって・・・10月くらいから一番元気になります！

やっぱりそういう流れを考えると、11月・12月にフルマラソンの勝負レースをもっていきたいなと。

1月2月になってきたら苦手な寒さもあるし、多分体調も下降気味の時になってきそうだし。

当選したら四万十60キロは走りたいから、11月後半のつくば、そして12月は防府ですかね！

エントリー頑張ろおっとー☆

来年の春先、同じように調子がどん底でも焦らないへこまない！しっかり書き残しておきます！