こんばんは！
お久しぶりのブログです。
見てくれてる人はいるのかしら。笑
私ごとなんですが、今日分かったことがあります。
ここ、10年くらい季節の変わり目に咳が増え、喉や胸の違和感がずーっと続いていました。
電車のこもったかんじが嫌で苦しくなって人の多い電車に乗れない！ってなったり、夜間なんども目が覚めて眠れなかったり、、
思い返せば高校受験の日もこの状態で最悪のコンディションだった。 。
ここ5年くらいで、全然治らないな、と悩み始め
耳鼻咽喉科で診てもらい気休めにはなっても完治せず
内科に行って処方された薬は全く効かなく、、
内科の先生にオススメしてもらったクリニックに行き、今日やっと呼吸器内科の先生に診てもらいました。
すると、気管支喘息であることが判明したのです
肺活量も正常値よりも低く、呼気が弱い状態。
季節の変わり目や空気の変化に弱い理由がやっとわかりました
たっぷりの薬をもらい帰ってきましたが、、
これから完治に向けて毎日コツコツ頑張りたいと思います
！
！思い返せば、過去には呼吸苦からライブを休んでしまった日もあり、その節は大変迷惑をかけてしまったこともありました。。。
自己管理の甘さだと思っていたけど、毎年のように季節の変化についていけず喘息を繰り返していたようです。
遅くはなってしまったけど、、今気づけてよかったです。
気管支喘息は放っておくほど、治りにくくなるそうです。
吸入器での薬の吸引は、声枯れを引き起こすことがあるそうなので心配ですが、体調を見つつ何かできたらいいなと思ってます。
咳しながら夜行バスで大阪行ってた頃は、なんだろ強かったな笑、。
看護の勉強していると、当たり前なんですが自分の体調管理について敏感になる。
もっと大切に理解していきたいなーと思います。
みなさんも、体は大切にね！
健康が一番だからー
以上、、ほうこく？でした。
おやすみなさい