わたしはわたしで・・ | 7Colors Diary

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★主婦けい のきまぐれDiary★
2008年6月13日生まれの長男【トムさん】
2010年10月25日生まれの長女【ヒカリさん】
ふたりのことを中心に、
日々のできごとを気ままに綴っています。

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1月から「ママのイキイキ応援プログラム」通称【ママイキ】という講座を受講してきました。

私は若い頃負った心の傷が癒えないままに大人になりました。

自分に自信がなくて、人付き合いが苦手で・・
嫌われる事が怖くて、自分の思いを語ることが出来ず、遠巻きに見てる感じの私。

いつも、どこかよそよそしい雰囲気を醸し出しているので、なかなか友達も出来ません。

そんな私のところに、ママイキがやってきたのです。

昨年末に幼稚園のお便りの中に入ってきた【ママイキ】のチラシ。

すぐに受講したい!と思いました。

その日のうちに、旦那に言って申し込みをしたのを覚えています。

何かが私を動かしたんですね。

ママイキは、子育てママのためのコーチングスキルの講座です。

コーチングに関する本を読んだり、ブログを検索してみたり、
コーチングを取り入れてみたいと思いながらも、実践できずに時ばかりが過ぎていました。

毎日ガミガミイライラ
「何で?」
「何で◯◯なの??」感情的に子供と接したりで疲れていたんです。

今回のママイキは、3日間で全5回のカリキュラム。

実際に受講生とワークをしながらなので、わかりやすいし、自分の中に入りやすい。

コーチの言葉が心に響いて、私はほとんど泣いていましたが、笑いあり涙ありの、とっても濃い内容でした。


昨日で全5回が終了したのですが、ずっと生きづらいと思っていたのは、私の考え方のせいだったということがよくわかりました。

私自身に自信が持てず、
うまくいかないのを誰かのせいにして、
過去に引きずられて。。。
20年も過ごしてきたのか。。。
コーチの言う【マツイのチャーハン】ですよ。。


ママイキは、子育てママのための、子供、パートナー、ママ友や先生との関わりに役立つスキルがいっぱいです。

その中でいちばん大切なのは、自分自身が変わる事なんですね

急に変わることはできないけれど、ママイキのエッセンスを【意識する】ことは出来ます。

正しさで固めるのではなく、
いい人でいようとするのでもなく、
何より、私は私で良いんだと、
妻でも、母でもない、肩書きのない私自身にも、◯を付けて良いんだと、感じることができたんです。


最終日の昨日、主催者のみなさんからのプレゼント。
メッセージ入りのおせんべい。

くじ引きのように箱から引き出したのは、
photo:01



まさに、今の私に必要な言葉だなぁ~って感激しました。
食べちゃうのはもったいないけど、自分で食べます!


お世話になった
ひろっしゅコーチ
ゆっき~*コーチ

一緒に受講した受講生のみなさん。

そして何より、このタイミングでママイキを地元で開催してくれた、主催者のみなさん。
本当にありがとうございました。

幼稚園のお便りに、チラシを入れてくださってありがとう♡
それを受け取った私にも。。。。
ありがとうᵅั◡-ॢ)✧˖° ♡

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