食記録
卵焼き、グリーンサラダ、コーヒー
エクレア、柿ピー(わさび)、クッキー
カレー、お茶漬け、ヨーグルト
ルイボスティー
運動記録
ヨガ(70分)
体重+0.3kg
お菓子、いっぱい食べてしもーた。
だって、だってーーーー(泣)
美味しかった。。。ヨガも台無しになっただろう。
柿ピーはピーナッツ入りが好きです。
卵焼き、グリーンサラダ、コーヒー
エクレア、柿ピー(わさび)、クッキー
カレー、お茶漬け、ヨーグルト
ルイボスティー
運動記録
ヨガ(70分)
体重+0.3kg
お菓子、いっぱい食べてしもーた。
だって、だってーーーー(泣)
美味しかった。。。ヨガも台無しになっただろう。
柿ピーはピーナッツ入りが好きです。