納品や色々な事に目処が付いてきて、力が抜けたのか久々に8時間以上連続して眠りました

ここんとこずっと眠剤を使っても大概2～3時間おきに目が覚めてしまい、そのまま家事や製作をしていたので、、、精神的にも体調的にもストレスMAXだったようです。


睡眠て本当に大事、、、


今日はとても肌の調子が良くて頭もスッキリですヾ(o´ｪ｀o)ﾉ


さ～今日も１日頑張ろう