みなさん、こんばんは
今日はぬいちゃんブログはお休みです
私は、いくつか無料の
メールマガジンをとっています
その中で 私にガツンときた“言葉”があり、
大切に保存して、よく読んでいます
良かったら読んでみて下さい
こちら↓
【今日の言葉】
--------------
もっと穏やかに、もっとゆっくり。
忙しい日々では、心の中の自分と対話することは、なかなかできません。
ほんの少しの時間を見つけて、目を瞑り、深呼吸をする習慣が大切です。
心穏やかな生活をするためには、「急がない」ことです。
信号が赤の時は、ゆっくり待ちましょう。
渋滞の時は、ゆっくり音楽でも聴きましょう。
靴を脱いだら、ゆっくりと靴を揃えましょう。
トイレから出たら、ゆっくり手を洗い自分の顔を見て微笑みましょう。
このちょっとした「ゆっくり」があなたにたくさんの「気づき」を与えてくれます。
そして、本当に早く行きたい時は、信号が全て「青」になってくれることを体験するでしょう。
目的の時間にたどり着きたい時、渋滞は速やかに解消され、時間通りに到着することを体験するでしょう。
本当は、急がなくても大丈夫なのです。
必要なものは、「必要な時」に現れるようにできています。
自然に任せた方が、あらゆる効率があがります。
焦らないこと、緊張しないこと、頑張り過ぎないこと、全てを自然に
任せた生き方ほど「無敵」なのです。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
とっても私の心にぐっときちゃいましたので
思わずコピーさせて頂きました
日々、何となく焦ってしまう時ってありませんか？
そんな時、この言葉に心打たれました
気になる方は、こちらのメールマガジンから
｢矢島実｣で検索してみて下さいね
このメルマガから矢島実と検索してみて下さいね
それでは、次回こそは
白にゃん特集です
失礼しました
今日はぬいちゃんブログはお休みです
私は、いくつか無料の
メールマガジンをとっています
その中で 私にガツンときた“言葉”があり、
大切に保存して、よく読んでいます
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--------------
もっと穏やかに、もっとゆっくり。
忙しい日々では、心の中の自分と対話することは、なかなかできません。
ほんの少しの時間を見つけて、目を瞑り、深呼吸をする習慣が大切です。
心穏やかな生活をするためには、「急がない」ことです。
信号が赤の時は、ゆっくり待ちましょう。
渋滞の時は、ゆっくり音楽でも聴きましょう。
靴を脱いだら、ゆっくりと靴を揃えましょう。
トイレから出たら、ゆっくり手を洗い自分の顔を見て微笑みましょう。
このちょっとした「ゆっくり」があなたにたくさんの「気づき」を与えてくれます。
そして、本当に早く行きたい時は、信号が全て「青」になってくれることを体験するでしょう。
目的の時間にたどり着きたい時、渋滞は速やかに解消され、時間通りに到着することを体験するでしょう。
本当は、急がなくても大丈夫なのです。
必要なものは、「必要な時」に現れるようにできています。
自然に任せた方が、あらゆる効率があがります。
焦らないこと、緊張しないこと、頑張り過ぎないこと、全てを自然に
任せた生き方ほど「無敵」なのです。
ありがとうございます。
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とっても私の心にぐっときちゃいましたので思わずコピーさせて頂きました
日々、何となく焦ってしまう時ってありませんか？
そんな時、この言葉に心打たれました
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それでは、次回こそは
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