５月１日と２日に体操教室の特別補習がありました。
プールとの２部練習もこの補習の後はあと２回になります。
いつもは２人のコーチで参加者１０人くらいですが、今回は１日目が参加者３人、２日目が参加者４人でした。コーチは別々のコーチが１人で担当してもらいました。
基本のプログラムは同じですが、コーチの個性が出て、準備のストレッチと体幹トレーニングも少しやり方が違っていました。
１日目はプールが後だったので、元気でいきなり練習課題が出来ていました。
しかし、２日目はプールの後と言う事で疲れていたようで練習課題はボロボロで昨日が嘘のようでした。
体操教室も今月で終了です。
プールでも陸トレが始まり、今後の状況によっては別の体操教室を考える必要のあるかなと頭の片隅に置いています。
ブログを読んで頂き、ありがとうございます。
記事に失礼な点があれば、申し訳ありません。