●“継続は力なり”？？いやいや“重続が力なり”じゃ！

 

 

 

 

 

この前の定休日に、修行先のお店のOB会があり・・・

 

後輩君であるかな師範から、己書のプレゼントをいただきました

 

 

 

毎度です

 

いつもご縁をいただき誠にありがとうございます<(_ _)>

 

薄毛に強い！相談できる！と、評判の、

 

岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの店長の大田裕之です＾＾

 

 

 

いや～、ホント久しぶりの修行先のOB会がこの前ありまして、

 

コロナがあったり何やかんやで、七年振りの開催でございました

 

そんな飲みの席で・・・

 

久しぶりに会うお師匠様、先輩方、同期、後輩の面々。

 

皆様方、内実、本質的には変わっていないものの、

 

外見は、理容師として当然ながら磨いてはいるものの・・・

 

中年オヤジとなってこれば、見た目は変わるわけで。。。

 

若い時のようにはいかないのです、残念ながら。

 

 

 

それで・・・

 

横に体が変化してしまうパターン（要はパンパンね）

 

上が変化してしまうパターン（そう、髪が薄くなってくる奴だ）

 

外見を見てたら、これが一番に目立ってしまうわけよ

 

そこで、私、大田のは！

 

皆様方の体や顔、そして、髪の毛の観察に夢中になった

 

 

 

特に・・・

 

先輩方の中には、６０代なのに、とっても若々しい方がおられ、

 

髪型もオシャレ～髪の量もフサフサしていた

 

だがしかし、後輩君の中には、５０前の４０代でもとうとうM字に

 

 

 

う～ん、この“差”は一体なんだろう

 

遺伝が全てなのかな

 

否！それだけではないだろうな。

 

薄くなるとわかっていて、対策を取っていている子もいて、

 

ヘアケアの徹底とか筋トレとかを、かなりやっている後輩君は、

 

しっかりと額から上がるのを阻止していたからね

 

 

 

要は、自覚と自由意志の強さと、

 

コレだ！と思ったことを実行する行動力

 

意識しながら重ね続ける習慣の確立の徹底だ

 

やり続けるための楽しさを獲得し、後は粘りと根性なんだよ

 

 

 

例えば、私、大田を例でさせていただくと・・・

 

今回のOB会で、ある後輩君が・・・

 

『大田さんは、若い時から見た目が変わらんね。』

 

という第一声を頂いた

 

それは、私、大田からしてみれば・・・

 

ムちゃんこ最大の褒め言葉だ

 

もう気持ちは・・・

 

 

阪神の岡田監督になったようだ（笑）

 

 

 

４０代後半から私、大田の体は、一気に弱りだし・・・

 

『このままではダメだ』と、５０代に入ってから改革に乗り出し、

 

コロナ禍の状況も利用してたけど、やった事はコレ！

 

 

 

①　水素吸入

 

 

お店でやっている“水素吸入”を自分も実践し、

 

毎日３０分吸い続けた

 

 

②　サイクリングを始めた

 

 

サイクリングもコロナ禍の時にやり始めて、割合は、

 

休みの日にしかロングライドはできないけど、漕ぎまくってる（笑）

 

 

③　食事改革

 

 

 

 

食事に関しては、３０代から様々なことをしてきたけど・・・

 

●　食事の回数を一日二食にした。

●　天然塩、にがり、水の質を変えた。

●　発酵食の強化に努めた。

●　好きなものは体には良くなくても気にせずに食べる。

●　アルコールや脂の多い料理、添加物バッチシ！の食事をしたら、

　　排毒を徹底するようになった。

 

これが、５０代に入ってから思い切って変えてしまったことだ。

 

おかげさまで・・・

 

体調はすこぶる元気です＾＾

 

ちょっとしたことですけど・・・

 

これらのことを一日一日重ね続けています

 

 

 

５０代に入り年を取り続けていくと、必ず・・・

 

老化からくる衰えを感じずにはいられません！

 

髪の毛をしっかりと防衛したい人！

 

年を取ってもイケ叔父でいたい人！は、

 

酸化してしまう行動はある意味仕方ないと割り切って、

 

“抗酸化”をする行動でカバーしていけば良いと思います

 

 

 

これから同窓会とか、人に会うことが多いシーズン。

 

ご自分の“体を若くすること”に目覚めて・・・

 

それらのことが実現できる行動を重ね続けてみませんか

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの大田でした

 

 

 

P.S

 

 

 

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