●育毛には頭皮マッサージと言うけれど、本当のところはどうなの！？

 

 

 

 

毎度です

 

いつもご縁をいただき誠にありがとうございます<(_ _)>

 

薄毛に強い！相談できる！と、評判の、

 

岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの店長の大田裕之です＾＾

 

 

 

本日は・・・

 

当店のお客様から・・・

 

『頭皮マッサージなんて、毎日続けても本当は意味がないんでしょ？

 

やはり、AGA治療を続けなきゃ、薄毛治療は意味がないよね』

 

というご質問がありましたので、お答えをさせて頂きます＾＾

 

 

 

頭皮マッサージを毎日しなければ育毛には意味がない

 

果たして本当にそうでしょうか？

 

その答えは・・・

 

頭皮マッサージの質というか、

 

頭皮マッサージだけに捉われないやり方が重要なのです

 

 

 

皆様は、頭皮マッサージというと、薄毛の気になる部位、

 

頭皮の上部ばかりをモミモミとマッサージしていませんか

 

その行為は、薄毛になっている頭皮には逆に危険ですので、

 

ツボ押し程度にしておいてください

 

 

 

頭皮マッサージをする目的は・・・

 

頭皮の血流・血行良くする

 

リンパの流れを良くする

 

ですよ＾＾

 

それが重要なのです

 

 

 

その考えでいきますと・・・

 

頭皮まで血流・血行を良くするには、体の下から上へ攻める！

 

頭皮に溜まった老廃物は、リンパ管から体の上から下へ攻める！

 

頭皮の筋肉をほぐすことに加えて、首や肩周りの上半身の筋肉もほぐすこと

 

さらに、足裏やふくろはぎなどの下半身の筋肉をほぐすマッサージも必要

 

頭皮だけでなく、お顔や首まわりのリンパマッサージも必要になってきます

 

ここまでやって初めて、続けていくと、スゲー効いてるぅ～と、

 

効果を実感ができることでしょう！

 

 

 

もちろん、ここまでのことを全部やるとなると、毎日続けるとなると・・・

 

そこまでの時間が全くないと思いますし、足らないと思います

 

まあ、できないですよねぇ～

 

そんな内容だからこそ、3日に一回でも、一週間に一回でもいい、

 

回数よりも、徹底的に自分の体がスッキリとした！と、

 

ご自分が感じるまで集中してやっていただきたいのです

 

 

 

また、頭皮マッサージは、頭皮の筋肉をやるのはもちろん、

 

お顔周りや首・肩周りの筋肉ほぐしやリンパ節の流れを良くすることも大事です。

 

頭皮の筋肉をよりほぐしたい場合、前頭筋・後頭筋・側頭筋に加えて・・・

 

前頭筋をしっかりと動かしたかったら・・・

 

眉毛を掴み、動かしてみましょう！

 

おでこもしっかりと上下に動かしてみましょう！

 

おでこの皮膚が掴めなくなったら大問題です

 

前頭筋がガチガチの方は・・・

 

お顔の筋肉、さらには体の前側の大胸筋まで凝っています

 

 

 

また、側頭筋をしっかりと動かしたかったら・・・

 

噛む筋肉の咬筋をマッサージし、顎関節を緩める

 

耳たぶの根元もグルグルと回しましょう！

 

リンパケアまでできますよ＾＾

 

 

 

そして、後頭筋をしっかりと動かしたかったら、

 

僧帽筋上部と胸鎖乳突筋を緩める

 

酷い方は、首筋の内側から筋肉が凝り固まっていて、

 

広背筋から肩甲骨の内側の筋肉までもが凝り固まっています

 

 

 

ポイントの急所の筋肉をほぐして緩めてあげることが大事です

 

 

 

さてさて、私、大田は、最近・・・

 

頭皮マッサージは毎日やることが大事！とは、

 

全く思わなくなりました。

 

量よりも内容！質が問われています

 

 

 

頭皮マッサージを毎日行っても実感が感じられないのなら、

 

できる日にこだわって全集中！

 

徹底的にマッサージをやってあげましょう＾＾

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの大田でした

 

 

 

P.S

 

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