東京マラソン応援ポイント
Ｈマークがフル中間点ですが、そこに計測マットがあるはずなんで、
愛媛マラソン（前日観光編）
まだまだ大腿前面の筋肉痛が続いてますが、
昨夜は軽く解しランしてきました。
キロ８分でしか走れませんでしたよ(;^ω^)
さて、レースとアフターレポを先に
公開してしまいましたが、
本日は前日観光レポを…。
今回も昨年に続いて会社同僚２名と参加。
Ｂさんは夕方松山入りとのことで、
Aさん、ぽねこさんと朝一の飛行機で一路松山へ。
ちょっと焦りましたが、何とかゲット‼️
その後、松山城へ。
既に梅の花が咲いてました^_^
風が強くて寒かったですが、
お腹がいっぱいになったので、マラソンの前日受付へ。
なかなかキレイな皿や茶碗が並んでましたが、
普通のスーパーでは取り扱いが無いサイズで、
久しぶりだな〜‼️
愛媛マラソン遅報＆レポ①（レース、打ち上げ編）
こんばんは。
やっと遠征から帰ってきました。
まずは、今回お会いできた皆さん
ありがとうございました。
そして、大変お世話になりました。
まずは、レースと打ち上げのレポ、
その後観光等レース以外のレポをしたいと思います。
早速結果ですが、昨年のタイム４時間を
２分弱更新でき、仮装自己ベストの3時間58分でした。
ラップは
0-10キロ 53：24
10-15キロ 27.16
15-20キロ 28：51
20-25キロ 27：25
25-30キロ 30：25
30-35キロ 28：16
35-40キロ 29：22
40-ゴール 12：02
でした。
25キロぐらいまでは快調でしたが、
後半暑くなってきた感じがして、
失速し始めました・・・。
塩分やマグオンはこまめに摂っていましたが
今回は今まで以上に攣りが酷かったです(>_<)
まぁ、練習不足は否めないですけどね・・・(;^ω^)
35キロくらいの坂を下り切った所で
サブ４のペーサーに抜かれ、
昨年よりも悪いタイムになりそうでしたが
その後脚も攣りまくりの状態の中、
ラスト1キロでペーサーに追いつき抜き返しました。
でも、後から考えてみると35キロから
更にラップが落ちているのに追いついたということは、
ペーサーが早すぎて若干ペースを
落としたんじゃないかと・・・？
そんな結論になりました！！
でも、沿道の声援をいただき
無事に昨年の記録を更新できてよかったです♪
途中、仲間に応援してもらったポイントは
やはりタイムが良かったですね！！
画像も撮っていただきありがとうございました(*^^*)
ゴール後は、途中からアメブロとランメイツの
コラボ打ち上げでした。
ずっとお会いできていなかった方や、やっとお会いできた方、
沿道で見かけたカオナシさんが居たり・・・。
さらにサプライズイベントありの楽しい会でした。
本当に楽しい時間をありがとうございました！！
今回、部署移動があり、３月～４月のレースは予定が読めず
エントリーしなかったので、早いですが今シーズンのレース
これにて終了です。
また、来シーズンもぼちぼちと頑張ります！！
最後に、大会をサポートしていただいたスタッフの皆さん、
沿道で応援いただいた皆さん、
本当にありがとうございました<(_ _)>