残暑お見舞い申し上げます

今年の夏は、体温越えの猛暑が続いて～お出かけするにも熱中症警戒アラート続きです

ちょっと異常気象というよりは、もはや地球がおかしくなっているとしか思えません

皆さんは、この暑さをどう乗り切っていますか？

 

私は、変形性膝関節症の軽減（足の筋肉を鍛える）を兼ねて、スポーツクラブに入りました

日がな一日、管内で読書などしながら（冷房がよく効いている）過ごし、ヨガやスイミングに励んでます

エステやサウナ、お風呂も完備なので、これでこの夏を乗り切るぞ

 

館内撮影禁止なので　ネットから画像をパクりました