肉汁うま〜♪

から脂質カットした赤身多いversionのやつです




〜menu〜

ハンバーグ
(作りおき常備菜)
ハニートマト旨ツナれんこん
(作りおき常備菜)
ふんわりしっとりだし巻き玉子焼き
(鉄version)
酢の物
(キャベツ 人参 大根 もやし ゴーヤ
もずく 小松菜 ケール)
切り干し大根の煮物




久々にクリチトッピング

きれいだ(^-^)

酢の物マリネは乾燥野菜ミックス使用で超楽♪

これは使わない手はないよね
洗い物なし
ゴミなし
汗なしです笑






さんばんの夏休みもやっと終わり
筋肉womanにばんも新学期スタート
盆以外オフほぼなしでず〜っと稽古だったので
ママの休みはないに等しい(  ̄▽ ̄)

でも思う
1人でゆっくりごはんも食べれるし
夜中寝かし付け外散歩もしなくていいし
お風呂もゆっくり1人で行けるし

やっぱだ〜いぶ楽になってるのだ(^_^)

夜外で
汗だくで泣き止まし寝かし付けやってるママに保冷剤あげれて良かった
あっついもんね〜〜
頑張ろうね

世のパパ〜
ママだけに任せようなんて思たらあかんよ〜
しっかり一緒に育児がんばれ〜



もう5年生やけど
ママみてえんどれすです笑

今日も寄ってくれてありがと〜(^ー^)

 

 

 

 

この簡単はやうまレシピも

めっちゃお勧め(^ー^)

 

 

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今回お顔付き♪

嫌いにならんといてね(^_^)

 

 

 

 

レシピブログ様 宝島社様の編集部様

沢山のやり取りしてくださりありがとうございました★

 

 

 

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ツナと大根のほっこりひじき煮

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簡単はやうま〜!魚焼きグリルで

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ハニー旨ツナれんこんシリーズ5つ目です♪チキンライスや色ごはん、

茶色いお弁当にも良さそうです♪

 

お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜

お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜

by YUKImama

調理時間:5分

Comment

ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪

このレシピを詳しく見る

 

 

お弁当にも超便利

ハニーカレー旨ツナれんこん(作りおき)が動画になりました♪

 

 

ゆかりクリチソースじゃが芋version

レシピはこちら

 

〜じゃが芋のゆかりクリチソース(作りおき)〜パパのお弁当

 

お弁当にこんなんも便利だよ♪

 

すだち風味~しっとりむね肉の茹で鶏(作り置き)~お弁当

 

まとめて作る

便利な作りおきナポリタンソース♪

 

〜万能ナポリタンソース(作りおき)〜

 

 

 

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