めっちゃ。
ほんまに
お久しぶりのblog更新なんやね
(゜ロ゜)
大きく変化した事があるとしたら
父が癌になり良き傾向
筋肉ウーマンにばんが府ジュニア
3位獲得
さんばんが書道初段取ってスパッと辞めてダンサーな事
くらいかな(^_^)
春休みもGWも傾向 試合で毎日毎日
朝早くからしっかり朝食 お弁当 晩ごはんにアスリート高校生サポート中心に頑張ってます(^ー^)
そんなちび等にもぴったりの
万能作りおき常備菜を考案しました♪
600wで２分で完結レシピです
レンチン最強やね
でももうしばらくちりめんじゃこは
見たくない( ￣▽￣)
けどこれ
さんばんダンサー友パクついて
ごはんほし〜!
さっき頂きました(^ー^)
辛いようで辛くない
あまうまピリ辛←辛いんかい
な常備菜
是非是非これでピッチリカルシウムも
摂取させてやってね(^-^)/
お弁当の傷みが気になるこの時期
カレースパイスの抗菌作用も大事ですね
もう明日の15時までなんやけど
nadiaレシピサイトにて
応援ポチでプレゼントもgetできるかも
なの(^_^)
良かったら覗いて
応援宜しくお願い致します(^ー^)
今日も寄ってくれてありがとう(^-^)
おせちupしてへんやん(゜ロ゜)
この簡単はやうまレシピも
めっちゃお勧め(^ー^)
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YUKImamaレシピから今回はあの
大人気肉!!が掲載されております♪
今回お顔付き♪
嫌いにならんといてね(^_^)
レシピブログ様 宝島社様の編集部様
沢山のやり取りしてくださりありがとうございました★
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ハニー旨ツナれんこんシリーズ５つ目です♪チキンライスや色ごはん、
茶色いお弁当にも良さそうです♪
お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜
by YUKImama
調理時間：5分
Comment
ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪
お弁当にも超便利
ハニーカレー旨ツナれんこん(作りおき)が動画になりました♪
ゆかりクリチソースじゃが芋version
レシピはこちら
お弁当にこんなんも便利だよ♪
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