今日は夕方までお休みです
ウォーキングをご一緒するお友達はお仕事だそうですので、毒腹クリニックに行く他はひたすら〇〇〇
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昨夜、ウォーキングをしてスタンプを貯めるとドリンクがもらえるアプリで、目標にあと300歩弱でした。 そのくらいでしたら帰宅してから自宅周辺を一周するか、最寄りのコンビニに行けば十分ですが、結構寒かったので・・・
閃きました。 ご欠席者へのお手紙を投函に郵便局へ行く道中、車の中で左手にスマホを持って振りました。 これで目標達成
そのアプリの歩数が何によってカウントされるのかわかりませんが、左手に持てばスマホもスマートウォッチも同時に揺れますし、運転中でしたら位置の移動もあります
今週から年度末にかけて、イレギュラーな予定がたくさんあります。 年度が替わるバタバタやご卒業の季節ですから、嫌なコトも悲しいコトも面倒なコトもたくさんありますが、
それらすべてに前向きに取り組んで、同時に〇〇〇の成果を出したい・・・そんな大それた目標を立てました。 ワクワク計画進行中ですから、何でもがんばれそうな気がいたします
まずは毒腹クリニックです（爆）。 体重測定、ありませんように
あ、前向きに取り組まなきゃ・・・
少し厚着をして体重３ケタを目指しましょうか（爆）
それでは行って参ります。 初日ですから、どんなに小説より奇なりな事故が起こっても、絶対に良い日にいたします
それでは行って参ります
皆様も良い１日をお過ごしくださいませ
移動の途中でお参りして参りました。
心からの感謝をお伝えいたしました。
いつもと感じが違うのは雨戸が閉じているからでしょうか
今日はクリニックと薬局へ参りますから・・・
K君の巣立ちまで ほぼ 26日
こちらは最大限、延びますように 最大限延びても85日
週３日出勤のゴマハウスが３月末までに会える日は、MAXでもわずか 11日。 これは彼が巣立ちの準備で休むのでかなり減りますが、ゴマハウスが非番の日に一般客として彼のパフォーマンスを見にいけば増えますｗ
今朝の血圧と、体重の一の位以下の数値です。
体重は ●１．５０
血圧は・・・ ２３０ / １３３
Goma & Jon, 会いたいよ～！
Thank you ＆ I Love You！
