先に書きましたが
マインドフルネス瞑想でも
初めに自分の呼吸に
意識を向ける。
出て行く呼吸。
入ってくる呼吸。
人間に限らず言えると
思いますが
食べなくても、飲まなくても
ある程度は生きられます。
しかし
呼吸をしないと
数分も経たずに命の危険に
晒されます。
ですから
初めに自分の呼吸に
意識を向ける。
が入り口なのは
間違いないと思います。
肉体。
精神。
魂。
ボディー。
マインド。
スピリット。
マインドフルネス瞑想は
素晴らしいものです。
しかし
マインドとボディーの
境界線を越えると
三次元的な暮らしやすさ
生きやすさは
感じられるでしょう。
しかし
あなたには
その先にある
スピリット瞑想まで辿り
ついて欲しいのです。
5次元の話は
よく、講座やセッション中に
しますが
5次元のボディー
マインドに
なる事は
スピリット（魂）の上昇
つまり
アセンションしか
ないのです。
なぜ
こんなに
瞑想が脚光を浴び始めたか。
わたしには
ちゃんとした
宇宙の計らいのような
氣がしてなりません。
スピリット（魂）の上昇
する為の瞑想は
フェルマータの瞑想講座で
お伝えしていますが
近いうち
無料でパソコンなどを使い
会議式の顔が見える
音が聞こえる
瞑想会をアメンバーの方
限定でしたいと
考えています。
産まれてきて
一番初めにした事は
呼吸です。
肺に空気が入り声を出し
その日から
休む事なくしている呼吸に
意識を向ける。
これが瞑想の
入り口であり
アセンションの
入り口だと
わたしは確信しています。
あなたはわたし。
本当の事を知って5次元で
わたしのブログを
見てくれていたのね。
と言う会話を意識で
あなたとできる事を
希望しています。
※アメンバーについては
こちらをご覧くださいね
http://ameblo.jp/fermata555/entry-12300072655.html