最近は体重が安定して増えている
お通じがあると一時的に減るけど、また元に戻るから、それがその体重なんだろうなぁ。
過食嘔吐代、お金がすごいかかるから、ご飯炊いたりし始めた。
しかしご飯が美味しい😋
美味しくてどんどん食べちゃう。
おかずも冷食など惣菜などは買わないようにしているが。
一日に何回もしているとそれなりの金額になってくる。
それにご飯にしてから体重がどんどん増えるのよね
以前、お弁当やハンバーガーなどを買い漁って食べてた時も、
体重アップしていたかなぁ。
もう回数減らすしかないよね。
パンが吐きやすいんだけど、菓子パンだと高いし。
食パンは美味しいけど、何度も焼くのも面倒で😅
このまま続けてたら40キロ越えそうで
もう死にたくなる
頑張って回数も減らさなきゃ。
先週月一の内科に行って。
先月処方されたモビコールという薬は、余計に詰まってしまってダメなことを言った。
もう先生もお手上げ
色々試したけど、どれも効果がなく。
今ではピコスルで出すしかない。
先生も薬剤師さんもこれで出なくなったら怖いからという。
そしてこれから長くこれを使っていたら、効かなくなる時が来るそうだ。
どうすればいいんだ。
1週間くらい我慢して自然排便を待つとか？
それでもピコスルは週に2回にしているんだけどね。
もう便秘本当に嫌だ
内科待っている間、久しぶりにイオンの中のサンマルクカフェに行った。
あまりコーヒー☕️が美味しくないんだけどね。
ここの奥の席は静かで落ち着くからお気に入りなのよね。
ジムの帰りに小さな催事のところを見たら、小物などのセールをしていた。
特に欲しいものはなく見ていたんだけど。
このバッグ👜一目惚れで。
値札も本当かわからないけど、元値から4割くらいになってたから、得した気分
イオンのしょぼいイルミネーション。
真ん中のドレスは後ろに立つとドレス着ているように見えてフォトスポットになってたらしい。
平日だからか誰もいなかった。
ゼンタングルは全然進まず。
過食の回数減らして描きたいんだけどなぁ。
ちょっと努力してみよう
