心にトラウマを抱えたことはありますか？
僕は、忘れていたはずの大きなトラウマにであいました。
そして、インナーチャイルドを癒すというワークで、それが癒えるという経験をしました。
特に小さい頃、
あまりにも、辛い酷い体験があると、人はそれを記憶から抹消してしまうらしい。過去に起こったはずだけど、もうそれを見ない。無かったことにして生活するらしい。
でも心には、ずっと傷ついたインナーチャイルドとして、触れてはいけない自分、もう見ないことにしている自分として、存在し続ける。
そうなってしまっては、簡単には癒せない。そして、無意識に自分に制限をかけたり、触れてはいけない痛みとして守ってしまう。
ここ約一年、インナーチャイルドや過去生に向き合うワークに定期的に向き合っていたせいか、いや向き合ったおかげで、
僕は、さらに忘れていたはずの、痛ましい記憶が、ときどきフラッシュバックしていた。。
5-7歳くらいの妹が、玄関のドアに立っている。優しそうな女性の先生を玄関で見送っている。
先生がバイバイして行ってしまう時に、誤ってドアに手を挟めてしまう。彼女が泣き叫ぶ。
先生は、バイバイが辛くて泣いたと勘違いして気づかない。
僕は、泣き叫ぶ妹に駆け寄って助けようと思う。
しかし、当時まったく優しい兄でなかった自分は、躊躇して素早く彼女を助けられない。。
そうだ、当時の自分は事あるごとに彼女を小突くようなクソガキだった。。
あのとき、大きなケガはしなかったはずなのに、、
その後何年もたって、お互いに成長して、許しあえたはずなのに、、
何度も何度も、記憶がフラッシュバックしては、幼い彼女を傷つける。
心が痛くて痛くて、
逆に、彼女を可愛がった記憶を探す。
見つからない。
本当にどうしようもないわオレ。
ぐわ~(*´Д｀*)
このループを繰り返していた。
インナーチャイルドに向き合うワークへの導入で、
トレーナーの誘導で、また当時の記憶に入っていく。
感情をともなった瞑想状態のなか、
涙が溢れてきて、次第に嗚咽するほど泣いてしまった。
でも、十分に当時の感情を味わい尽くす。
愛しい存在を、何度も何度も傷つけてしまった罪悪感で、冷たく小さく固まって完全に力を失っている子供がいる。
その彼(僕自身)に、懸命に謝る。
置き去りにしてごめんね。
忘れ去っていてごめんね。
何度も謝った。
温かい光のイメージと共に当時の自分を抱きしめる。
彼に温かさが戻る。
また一緒に泣く。
そして、ついに彼がくしゃくしゃの顔で笑う。
トレーナーの誘導で、
当時彼が一番行きたかった場所に一緒にいった。
そこは、小さな妹が生まれて、母親からその赤ちゃんの妹を渡されて抱きしめた場面だった。
僕が守ってあげるね✨
幼い僕は、そんな気持ちでいっぱいだった✨
そして、彼らを連れて、
[今]という処に、一緒にいくと決める。
インナーチャイルド達は変容した。
幼い妹の手をしっかりと握って頼もしい顔をしている兄妹のマジカルチャイルドがいた。
瞑想から戻って、
みなぎるパワーを感じる✨
ウオーーー😆✨
スゲーーーーーーー😄😄😄✨💕💖✨
もう大丈夫✨
今いくよ🥰✨