こんにちは、しげです。

今日は良い天気でしたね～。

気持ちの良い一日ではなかったでしょうか。

本日はお手伝いスタッフゼロで色々ご迷惑をかけてしまいました。

特にウォーターはR君ありがとう！

そして、

久しぶりのエアーレッスン楽しかったです。

基本の軸が弱くなっていましたね～。

最後は良かったです。

その軸を動かして３Dにもっていきましょう！

次はマットで続きをやりましょうか！

色々ばたばたでウォーターは動画ありません、すみません。