毎朝７：００のガーデンヨガで
１日が始まります
マウイの太陽はとても大きくて
エネルギッシュ

太陽に向かいながらのヨガは
ものすごいエネルギーが加わります

だから、みんな朝からとっても元気

というわけで、
朝の元気あふれるメンバーの
厳選１０ショットをご紹介します（笑）

▪️マウイの太陽

１：「掛け声！」　
　　朝ヨガ終わりに円陣を組んで掛け声
　　きょう１日に気合を入れます
　「人生を変えるミラクルな３週間に

       するぞー！」
　「オーーーーーーーーーーッッ]

２：朝イチダッシュ
　　朝、ガーデンに集合するやいなや
　　速攻で先生が走り始めます
　　ガーデンダッシュを２周
　　ちょっと疲れ気味の心身も一瞬にして活性化