こんにちは
穏やかで気持ちいい東京です！
気温がどんどん下がってきて、苦手な寒さがやってきます
最近なんとなく身体が上がらなくて、どうしたもんかな？と久しぶりに体重測定したところ
うわーww
めっちゃリバウンドしてるじゃん
オーマイ・ガー
そりゃモチベも何も…あんた、重くなってますから！！（笑）
ズボンがなんとなくキツくなってきたり、
美味しいものばかり食べていたり、
運動もあまりしなくなって、
って、だから動くのが面倒になり、負のスパイラルへ…
でも大丈夫です。
自分の健康のためにゆるくダイエットやります
人生の振り幅もいろいろだけど、太ったり痩せたりすると、なかなか前に進めないし自信を失ったように感じるの。
でもさ、これは、思考がやってるだけで、本当の存在は何も変わらずずっーと自分の中にいるのよね！
必ずパーフェクトに進んでいるからこの現状維持を超えられるんだよ。
そして、
思い立ったら、即行動するのが、私
ダイエット部の募集をしたところ…入部希望が結構ありましたので、真剣に仲間と始めたいと思います
ダイエットは黙ってやるより、公表して、周りの仲間と、どんな方法をやっているか？
情報を共有した方が楽しくていいなぁと思ってますww
もしかして…まだ、入りたい人いるかな
やっぱりさ、何かにチャレンジしてみると…なんかエネルギーが動くのでタイミングが合って、すぐプレゼントがやってきます
これが実践の合図です
考えるよりも先に動くと、先延ばしにしていたことが、すくっとできるようになります
できない(やらない)でいたことをやってみると、苦手だったはずなのに…意外と私ってできるじゃんwwって、嬉しくなりますね
さて、
ミロス 体感講座は、さらにバージョンアップして
丁寧に、お伝えします
前回も好評でしたので、ぜひ入ってきてね
ミロス体感講座
自立に傾いてきた人へ
〜何のために生まれてきたのか？〜
日時 2023年11月23日(木)
受付 14:45
開催 15:00〜16:20
(80分)
受講料 8.800円(税込)
申し込み・問い合わせ
ミロスアカデミーTokyo office
TEL 050-3500-8867
あと、12月のLifeコースも、楽しみにしててね！
必ず変わる世界にいざないますよ
Lifeコース
(オンライン開催)
〈生き方編〉
比較、競争で頑張ってきたあなたへ
〜素直になれないことで味わう屈辱からの解放〜
12/14(木)19:00〜21:00
12/21(木)19:00〜21:00
12/28(木)19:00〜21:00
01/11(木)19:00〜21:00
お問い合わせ
ミロスアカデミーTokyo Office
TEL 050-3500-8867
あなたが笑えば、周りもみんな、笑ってくー♪
どんどん軽くなっていくよー
そんな世界を観てみたい