こんにちは
久しぶりにお会いする人には、驚かれたと思いますが、ダイエットしてだいぶ健康的に痩せることができました
ほんとにしっかり食べながら、運動もして痩せたので、スタイルも変わり、思い込みのエゴも外れ、
おかげで筋肉はしっかりつけて、脂肪が減りました！！
真ん中が私です（笑）
両サイドの2人は、もともとかわゆい
親友たち。(右)は真弓ちゃん、(左)はよっちゃんです！！
親友たち。(右)は真弓ちゃん、(左)はよっちゃんです！！3人ともアラフィフよ！
人と一緒に写真を撮ってみて、自分が一番驚くの。普通の体型になってる（笑）
基本…生まれた時からぽっちゃりで、太ってるのが当たり前だったから、運動してもぽっちゃりだし、
ひとり目立つし、隠れててもデブだし、
それでもスポーツも好きだったから、動けるおデブちゃんで生きてきたけど
もうさ、
ほんとにおデブさんである隠れ蓑の生き方そのものを、手放したんだよね。
私は、ぽっちゃりさんが大好きだし、健康なら、別に太ってる人が嫌いとか悪いとかダメとか思ってなかったの。
だけど…まさかの‼️
ぽっちゃりな私には、ダメな理由がたくさんあって
その『不足』していることは、一生、手に入らない！って勝手に思っていたのです。
それが、痩せた自分。とか…
変容した自分とか…
努力もしないで、行動も変えないし、思考は、他力本願で、神頼みのまま。
そんなんじゃ、いくらやっても変わるわけないし、
生き方そのものが変わっていないのに無理だよね。
3/20の宇宙元旦の日に、新しい扉を開いてしまったので、3/24の誕生日を迎え、ほんとにいよいよ次のステージに入りました♪
そろそろ桜🌸の開花の時期かと思いますが、ひとりひとりの存在も、今か、今かと、待ち望んでいます！
2024年4月は新しい書籍も出るし、ミロステクノロジーは、社会にますます没入していきますので凄い楽しみです
そして、過去の思考に同化して、いつまでも騙してくるエゴ達をどのように捉えていくか？
あなたが自分のエゴに騙されているのです。
新しい視点があり。自分の使命で生きられるって、本当に幸せ者だと感じる毎日です
さて
来週4月からのLifeコースは、更にステージアップをしていきます！
必ずなりたい自分になれるので、ぜひ来てね！
思考の枠に制限をかけたり、諦めたりしないでくださいね
4月のLifeコース 夜の部
開催決定！
あと、2席！
〈生き方編〉
比較、競争で頑張ってきたあなたへ
〜素直になれないことで味わう屈辱からの解放〜
2024年
4/ 4 (木)19:00〜21:00
4/11 (木)19:00〜21:00
4/18(木)19:00〜21:00
4/25(木)19:00〜21:00
