久々の冷えとりネタです！
最近は家では4枚の重ね履き、外出時は素足（！）のことが多いです。
というのも、足首見せスタイルにハマってしまったから。
少し前から流行ってますよね。
パンツの裾を折り返して足首見せ。
身長が低めの私は足元を重くするより肌見せした方が軽い感じになることが分かってきました。
いや、まぁそもそも冷えとりで重ね履きしてる以上、軽い感じは望めなかったのですが。
最近はファッション重視なことが多いかな。
多分まるさんが幼稚園に行き出した影響が大きい。
これまでより人と会う機会が格段に増えて、冷えとりより第一印象を重視したい場面があるので。
でもやっぱり素足で過ごすと夕方足が重だるくなってくるので、家に帰ったら4枚履くようにしています。
あと寝るときはズボン下重ね履きとかで冷えとり強化したり。
あとは靴のサイズも靴下のことを最優先で考えるのをやめました。
先にも書いたように、背が低いので靴のサイズが大きいとやっぱりちょっと目立つ。
そんなわけで、以前ほどガチガチな冷えとりではなくなりました。
でも食べ物には気をつけてるかな。
マクロビではないけど、糖質制限にちょっとハマってます。
これも体に合えばいいよねー。
なんでも実験！
いろいろ試しながら過ごしています(*^^*)
最近は家では4枚の重ね履き、外出時は素足（！）のことが多いです。
というのも、足首見せスタイルにハマってしまったから。
少し前から流行ってますよね。
パンツの裾を折り返して足首見せ。
身長が低めの私は足元を重くするより肌見せした方が軽い感じになることが分かってきました。
いや、まぁそもそも冷えとりで重ね履きしてる以上、軽い感じは望めなかったのですが。
最近はファッション重視なことが多いかな。
多分まるさんが幼稚園に行き出した影響が大きい。
これまでより人と会う機会が格段に増えて、冷えとりより第一印象を重視したい場面があるので。
でもやっぱり素足で過ごすと夕方足が重だるくなってくるので、家に帰ったら4枚履くようにしています。
あと寝るときはズボン下重ね履きとかで冷えとり強化したり。
あとは靴のサイズも靴下のことを最優先で考えるのをやめました。
先にも書いたように、背が低いので靴のサイズが大きいとやっぱりちょっと目立つ。
そんなわけで、以前ほどガチガチな冷えとりではなくなりました。
でも食べ物には気をつけてるかな。
マクロビではないけど、糖質制限にちょっとハマってます。
これも体に合えばいいよねー。
なんでも実験！
いろいろ試しながら過ごしています(*^^*)