こんにちは
(*^^*)
実は、昨日。。。寝不足も極限状態になってしまったというのと
背中を押して下さった方々のお言葉で、心療内科へと足を運びました
診断結果は。。。「うつ病ですね」とサラリと言われてしまいました
過去に、病院へは行かなかったものの、もっと酷い状態のを経験しているので＾＾；、まさか
ここまで重症化していると思いませんでした＾＾；
比較的軽い方らしいのですが、沢山制限させられました。。。
「がんばらない」「何もしたくないときはとにかく何もしない」「運動もできるだけしない」
｢外出したくないときはしない」などなど。。。
先生に診てもらう前に、精神保健福祉士の方が色々とカウンセリングのようなものをして
下さって、今までのことを全てさらけ出してきました。
女性の方だったのですが、私のお話を聞いてさすがに引いていましたね＾＾；
私も打ち明けている間に、色々なことがありすぎたので＾＾：、思い出しただけでも涙がでそうになりました
これだけの不安要素があれば、「うつ」になってもおかしくない状態ですね。。。とボソリ。。と言われてしまいました
とにかく今は、心も体も「いっぱいいっぱいの状態」のようです。。
さかのぼること。。2年前ぐらいから色々なことがあったということと、今まで心労の積み重ねと、
プラス昨年の12月の数々のことで一気に出てしまったようです。
もちろん、お勉強をしていることも言いました＾＾
「こんなに難しいお勉強をされていたのですか？？」とかなり驚かれてしまったのですが、
その精神保健福祉士の方が書いたカルテを先生が見た時に、先生が「プッ！」と笑ったんです＾＾；
「行政書士試験に「失敗」されたのですか？」と言われて、この「失敗」という文字に、先生も
「何も失敗と書かなくても。。＾＾；」と仰っていました
素直に「はい。。失敗しました＾＾；」と苦笑しながらも答えたのですが
先生に「今はとにかく何も考えないで下さい。頭を使わないで下さい。決断はしないで下さい」
と言われたのですが、「試験勉強だけは無理しない程度に続けます」ときっぱり宣言してきました＾＾；
先生もかなり呆れたお顔をしていたのですが、「無理しない」という約束で了承してもらえました
治療には、最低でも3ヶ月～半年を要するようなのですが、一先ず二種類のお薬を貰ってきました＾＾
抗うつ剤のお薬として「トレドミン」と、睡眠薬として「フルニトラゼパム」を。
あとは、二週間置きに病院へ通ってお薬の調節をするようです。
ただ、副作用が多少あるようで、気持ちが悪くなったり、眠気が強くなったりするそうなので、
お勉強に支障が出ないかとかなり心配。。。
これからは治療をしながらの受験生活となりますが、無理をしない程度に、少しずつでも続けて
いこうと思います
やる気だけは満タンなんだけど。。。複雑です。。。
明日からは、東京の友人が遊びに来てくれるのですが、その友人は精神科病棟で看護師をしている
友人なのですね＾＾
だから、私の病気に関しても理解を示してくれると思うのですが、その友人も今は私よりも深い悩みを
抱えているんです。。。
とりあえず、3日間だけ病気のことは忘れて、3日間だけは友人の悩みを少しでも吸い取ってあげたい
と思います。
休むのはその後からでもいいかな。。と暢気な私。。。＾＾；
おしゃべりすればまた気分も変わると思うし
でも、こういう病気を経験して思ったことは、「なんで病気になっちゃったんだろう。。」ってやっぱり多少
落ち込むこともあるのですが、心の病気に罹ってしまった方の気持ちに一歩でも近づけるかなって。。って
思うんです。
自分がそういう経験をしていれば、相手の心の状態にいち早くキャッチできるかなって。
もちろん私自身が心も身体も健康でなければ、将来私がやりたいことは実現できないのですが、ある意味今回
のことも貴重な経験かなって
マイナス要素もプラス要素へ変えていけるようにしていけたら。。と思っています。(*^^*)
皆さまも、驚かれた方も多いかと思いますが＾＾；、これからも今までと変わらず接して頂けたら嬉しいな
と思います＾＾
更新の回数はやはり減ってしまうと思うのですが、これからも宜しくお願いしますね
それから、前回の記事に関して、共感して下さった方々。。本当にありがとうございます
私の夢は何があっても揺るぎませんので、今後とも宜しくお願いします
さぁ♪これから「オレンジパウンドケーキ」でも作ってきます
＾＾
友人が大好きなんです
あとは、お部屋ももう少し綺麗にしておかなくちゃ。。。
あっ！今日は、昨日頂いた睡眠薬のおかげでぐっすり眠れたので、体調は絶好調です
PS
数日間はかなりハードになりそうなので＾＾；、お返事が遅くなってしまう可能性がありますので、
今回はコメント欄の方は閉じさせていただきますね