こんばんはコスモス(*^^*)

 

今日はだいぶ体調が良いので、更新してみましたニコ

 

周りの方々に支えて頂きながら、なんとか元気に生きていますハートキラ*←大袈裟^^;

 

心配してメールやメッセージを下さった方々。。本当にありがとうございましたううう

 

ご心配ばかりおかけしてしまって、本当にごめんなさい。。


お薬を飲み始めてから2週間近く経つのですが、徐々に副作用にも慣れてきました^^

 

夜も、一度は必ず起きてしまうのですが、だいぶ熟睡できるようになりましたきらきら

 

最初は、本当にきつかったです元気ですか。

 

まだ、眠気が強かったり、弱かったりの繰り返しなのですが、もう少しすればもっと慣れて

くるのかな?と思います。(*^^*)

 

ただ。。もともとかなり天然ボケなところがあるのに^^;、副作用で更に天然ボケボケになって

しまって汗*、家事で失敗の連続をしています。。

 

思いきり思考力が鈍ります。。。

 

あげくの果てに頭がボーっとしている時にお買い物へ行けば、車にぶつかりそうになるし。。元気ですか。

 

お薬。。恐るべし!という感じなのですが^^;、早く治すためにはしばらくは飲み続けないといけませんね汗*

 

来週の火曜日に、また病院へ行ってこようと思います^^

 

今日は体調も良かったので、調子に乗って近くのレンタルショップへ行って、CDをいくつかレンタルしてきました音符

 

最近はめっきりテレビを観ていないので^^;、音楽が癒しとなっていますハートキラ*

 

中でも、平原綾香さんの「そら」のアルバムに入っている、「Wall」が一番のお気に入りです^^


今までの人生。。そしてこれから先に見つめているもの。。。。と自分と重ねてしまいましたペコ 

 

考えてみたら私の人生の大半は、病気人生のような気がします^^;

 

小学生の時から、膠原病と言われる難病の病気にかかって(親しい友人しか知りません^^;)

病気真っ只中の時は激痛と苦しみが何年にも渡って続いたのですが、この頃は先の未来の

希望すらも見えなかったような気がします。。

 

ただ、あと1年だけがんばってみよう。。そして1年が経ったら、もうあと1年だけがんばってみよう。。

という形で、私の中では「年単位」の人生でした^^;

  

苦しい時って、「人生あと何十年。。」と思うと、長くて長くて。。。

 

でも、年単位で考えると、「あと少しがんばればいいんだ」という気持ちになって、気がつくと苦しみを

乗り越えていた自分がいました^^

 

今は、もう大人になって、先の未来を年単位ではなく、もっと大きな単位で考えられるようになったかな^^

 

まだ先の見えない未来に「希望」を持つことができた。

 

ただ、この「希望」は努力なしでは叶えることはできないので、努力が出来るに相応しい体に戻すため

にも早く治してしまわないといけませんね。(*^^*)

 

平原綾香さんの唄を聴いて、改めて先に待ち受けていることを実現したいという気持ちになりましたペコ花

 

まだ、お勉強の方がほとんど出来ていない状態なのですが^^;、もう少ししたら副作用ももっと落ち着いて

くると思うので、落ち着いてきたら少しずつでも進んでいこうと思いますコスモス^^

 

なかなか皆さまのブログへ遊びにいけないのですが(涙)、もう少し落ち着いたら訪問させて頂きます

ので宜しくお願いしますねハートキラ*

 

それでは、また。。。コスモス(*^^*)


こんにちはコスモス(*^^*)

 

今日は午前中、定期検査の為に総合病院へ行ってきました^^

 

今回は肝臓のエコー検査をする為に、「朝食抜き」で行かなくてはいけなかったので、

抗うつ剤を飲まないで行ったのですが、結局肝臓のお話は全くなく^^;、

うつ病」のお話と「持病」の検査結果で終わりました。

 

私が通っている科は膠原病科なのですが、一応「こういう事情で、今はうつ病を治す

お薬を貰って飲んでいます」という報告をしたんですね。

 

そうしたら、その先生は「うつ」に関してもすごく詳しくて、色々と教えてくれましたニコ

(めちゃめちゃ優しい先生なんです^^)

 

私の場合は、「うつ病」ではなくて「うつ状態」というようです。

 

「うつ病」というのは特にストレス的なことがなくても、急に落ち込み度が激しく

なったり、良くなったりを繰り返すようで、私のように様々なストレス要因があって

発症した場合は、「うつ状態」と呼ぶそうです。

 

「うつ病」と「うつ状態」は別なんですよ、と教えて頂きました。

 

先生は、必ず治るけれども、一番早く治す方法は、やはり「お薬」と「ストレスを溜めないこと

の二つが大事みたいです。

 

お薬も「もう良くなってきたから。。」という理由で途中でやめてしまったりすると、また再発

してしまったり、完治がとても長引いてしまうようです。

 

でも、「うつ状態」は誰にでも起こりうることなので、心配はいりませんよ^^と優しく仰って

頂いて安心しましたペコ


それから、持病の方も今まで徹底的に検査をしたのですが、「再発する可能性は交通事故に

遭う程度の確立でしょう。いや。。それよりも少し高めのぐらいかな?」とのことだったので、

ストレスさえ溜め込まなければ大丈夫ということでしたニコ

 

この「ストレス」が一番やっかいなのだけど。。汗*

 

今は、精神状態は良いのですが、お薬の副作用が強いみたいで、それが少し辛いですううう

 

今日は、午前中は「朝食抜き」ということなので、朝は抗うつ剤は飲まなかったので今はあまり

眠くはないのですが、このお薬が眠気が恐ろしい程襲ってくるんです^^;

 

あと、副作用で頭がボーっとしてしまうので、色々なことをすぐに忘れてしまったり(この前は

フライパン燃えそうになりました^^;)、のどがすごく渇いたりと結構辛いです(涙)。


お薬飲んでいる方が「病的」な感じなのですが^^;、副作用に慣れるまでは2週間ほどかかる

そうなので、それまでは体に合わせて眠いときは寝てしまおうと思います。

 

今は、お薬を飲んだばかりなので、まだそれ程眠気は襲ってはきていません^^


眠くなってしまう前に、更新だけしておこうと思ってはっぱ(*^^*)


それから、皆さま、沢山のメッセージ本当にありがとうございましたううう

 

一通一通のメッセージが本当に嬉しかったです(涙)。

 

心配かけてしまって本当にごめんなさいううう

 

まだ、全ての方にお返事ができていないのですが、お返事だけは必ずしたいので、もう少しだけ待ってて下さいねハート*

 

コメント欄の方は、とても悲しいのですが、副作用が落ち着くまでは閉じさせていただきますねううう

 

お勉強の方は、副作用が落ち着いてきたら、少しずつ無理のない程度に進めていこうと思いますはっぱ

 

それでは、また。。コスモス(*^^*)

 


おはようございますコスモス(*^^*)

 

ただ今、友人と友人のお子様は就寝中です^^

 

沢山お話できて、とてもリフレッシュできていますニコ花

 

友人もすごく元気になってくれて、笑顔が沢山見れて、私も安心しました音符

 

なんて自分の心配しなさい!って感じですが^^;、私は全然大丈夫ですニコ

 

メールやメッセージを下さった方々、本当にありがとうございますううう

 

すごくすごく嬉しかったです(涙)。


後日、お返事させていただきたいと思いますので、宜しくお願いしますねきらきら

 

「お返事不要」と書いて下さった方ハート*そのような言葉は私の辞書にはありませんので(笑)。

 

お返事はしたいので、させて下さいね音符^^

 

それでは、残りの二日間満喫したいと思います^^音符


 


こんにちはコスモス(*^^*)

 

実は、昨日。。。寝不足も極限状態になってしまったというのとあせる

背中を押して下さった方々のお言葉で、心療内科へと足を運びましたニコ

 

診断結果は。。。「うつ病ですね」とサラリと言われてしまいました汗* 

 

過去に、病院へは行かなかったものの、もっと酷い状態のを経験しているので^^;、まさか

ここまで重症化していると思いませんでした^^;

 

比較的軽い方らしいのですが、沢山制限させられました。。。

 

がんばらない」「何もしたくないときはとにかく何もしない」「運動もできるだけしない

外出したくないときはしない」などなど。。。元気ですか。

 

先生に診てもらう前に、精神保健福祉士の方が色々とカウンセリングのようなものをして

下さって、今までのことを全てさらけ出してきました。

 

女性の方だったのですが、私のお話を聞いてさすがに引いていましたね^^;

 

私も打ち明けている間に、色々なことがありすぎたので^^:、思い出しただけでも涙がでそうになりました汗*

 

これだけの不安要素があれば、「うつ」になってもおかしくない状態ですね。。。とボソリ。。と言われてしまいました汗*

 

とにかく今は、心も体も「いっぱいいっぱいの状態」のようです。。

 

さかのぼること。。2年前ぐらいから色々なことがあったということと、今まで心労の積み重ねと、

プラス昨年の12月の数々のことで一気に出てしまったようです。

 

もちろん、お勉強をしていることも言いました^^

 

「こんなに難しいお勉強をされていたのですか??」とかなり驚かれてしまったのですが、

その精神保健福祉士の方が書いたカルテを先生が見た時に、先生が「プッ!」と笑ったんです^^;

 

「行政書士試験に「失敗」されたのですか?」と言われて、この「失敗」という文字に、先生も

「何も失敗と書かなくても。。^^;」と仰っていました汗*

 

素直に「はい。。失敗しました^^;」と苦笑しながらも答えたのですが汗*

 

先生に「今はとにかく何も考えないで下さい。頭を使わないで下さい。決断はしないで下さい」

と言われたのですが、「試験勉強だけは無理しない程度に続けます」ときっぱり宣言してきました^^;

 

先生もかなり呆れたお顔をしていたのですが、「無理しない」という約束で了承してもらえましたニコきらきら

 

治療には、最低でも3ヶ月~半年を要するようなのですが、一先ず二種類のお薬を貰ってきました^^

 

抗うつ剤のお薬として「トレドミン」と、睡眠薬として「フルニトラゼパム」を。

 

あとは、二週間置きに病院へ通ってお薬の調節をするようです。


ただ、副作用が多少あるようで、気持ちが悪くなったり、眠気が強くなったりするそうなので、

お勉強に支障が出ないかとかなり心配。。。元気ですか。

 

これからは治療をしながらの受験生活となりますが、無理をしない程度に、少しずつでも続けて

いこうと思いますいちご*

 

やる気だけは満タンなんだけど。。。複雑です。。。ううう

 

明日からは、東京の友人が遊びに来てくれるのですが、その友人は精神科病棟で看護師をしている

友人なのですね^^

 

だから、私の病気に関しても理解を示してくれると思うのですが、その友人も今は私よりも深い悩みを

抱えているんです。。。

 

とりあえず、3日間だけ病気のことは忘れて、3日間だけは友人の悩みを少しでも吸い取ってあげたい

と思います。

 

休むのはその後からでもいいかな。。と暢気な私。。。^^;

 

おしゃべりすればまた気分も変わると思うしニコ花

 

でも、こういう病気を経験して思ったことは、「なんで病気になっちゃったんだろう。。」ってやっぱり多少

落ち込むこともあるのですが、心の病気に罹ってしまった方の気持ちに一歩でも近づけるかなって。。って

思うんです。


自分がそういう経験をしていれば、相手の心の状態にいち早くキャッチできるかなって。

 

もちろん私自身が心も身体も健康でなければ、将来私がやりたいことは実現できないのですが、ある意味今回

のことも貴重な経験かなってはっぱ

 

マイナス要素もプラス要素へ変えていけるようにしていけたら。。と思っています。(*^^*)


皆さまも、驚かれた方も多いかと思いますが^^;、これからも今までと変わらず接して頂けたら嬉しいなハート*

と思います^^


更新の回数はやはり減ってしまうと思うのですが、これからも宜しくお願いしますねニコ

 

それから、前回の記事に関して、共感して下さった方々。。本当にありがとうございますペコハート

 

私の夢は何があっても揺るぎませんので、今後とも宜しくお願いします桜


さぁ♪これから「オレンジパウンドケーキ」でも作ってきますホールケーキ^^

友人が大好きなんですきらきらハート

 

あとは、お部屋ももう少し綺麗にしておかなくちゃ。。。汗*


あっ!今日は、昨日頂いた睡眠薬のおかげでぐっすり眠れたので、体調は絶好調ですニコハート*

 


PS


数日間はかなりハードになりそうなので^^;、お返事が遅くなってしまう可能性がありますので、

今回はコメント欄の方は閉じさせていただきますねううう

 

こんにちはコスモス(*^^*)


お久しぶりです^^ 


更新のない間も訪問して下さった方々。。本当にありがとうございますううう

 

私の方は。。。なんとか元気です花(*^^*)

 

ただ、睡眠障害の方がなかなか回復せず。。お薬を減らしたり増やしたりと人体実験?

しています汗*


心の方はすっかり回復しているつもりなのだけど。。体の方がなかなか正常に戻らなくて

四苦八苦です^^;

  

お勉強は体調が良い日は、少しずつ進めていますニコ

 

でも、こんなことで今年の試験。。大丈夫なのだろうか。。って、時折不安になります。。。

 

不安になると益々悪化してしまうので^^;、できるだけ自分の中で合格後の『未来予想図』を

作ったりしています^^

 

体調が悪くなるとかなり弱気モードになってしまうので、そんな時ほど「何の為にお勉強をしているの?」

と自分自身に問いかけています。

 

そして、やる気モード全快きらきらとなります。(*^^*)

 

私がなぜここまでに「行政書士」の資格に執着をしているのか。。疑問に思っている方もいるかと

思います汗*

 

自分の脳レベルをかなり上回っている資格ですし。。。。。。自分でも思います^^;

  

ご存知の方もいると思うのですが^^、私は合格したらいずれ「開業」をしたいと思っています。

(夢ですが。。汗*

 

専門にしたい分野も決まっています。

 

離婚問題』を専門に扱う、行政書士となりたいんです。

 

合格したら公言しようかと思っていたのですが^^;、強い動機付けや意識付けがないと弱気な自分が

顔を出してしまう時があるので、有言実行させる為にもブログに書き記しておこうと思います。

 

なぜ「離婚問題」?と思う方もいると思うのですが、私の周りでは多くの方が「離婚」をしています。

 

私の両親も離婚していますし^^;、友人等も数人離婚をしています。

 

私自身も「離婚する、しない」までに追い込まれたこともあります汗*

 

この時は、精神的にかなり追い込まれて、寝込んだりもしました元気ですか。

 

そして、私の友人も今現在、深い悩みを抱えています。。。

 

昔から、相談に乗ることが圧倒的に多かったのですが、歳を重ねるにつれて相談内容もかなり

深刻化しています。。(夫婦間の悩みが圧倒的に多いです^^;)

 

行政書士の離婚業務は、主に『離婚協議書作成』などがあります。

 

協議離婚をされる方が中心となるかと思いますが(実際9割が協議離婚です)、離婚に関して

悩みを抱えている方の多くは、離婚に至るまでの過程で一番苦しんでいます。。

 

そして、この段階では「客観的」に物事を考えることがかなり困難な状態になる方が多いかと

思います。(実際、私もそうでした)

 

合格して行政書士となれたら、「離婚を決意された方」に対して、より幸せな方向へと導く

為のお手伝いができたら。。と考えていました。

 

ただ、私自身がやりたいことは他にもあるんです。。(欲張りなので^^;)

 

相談に来られた方が未だ「悩んでいる」段階で、「修復可能」な状態でしたら、できれば離婚は

避けて欲しいと思っている部分があります。

(最終的にはご本人が決めることですが^^;)

 

自分が思っていることを聞いてもらい、吐き出すことによって、少なからず客観的に物事を判断

できる状態になれる時もあると思うんです。

  

最終決断をするのはその後でも遅くはない。。。という方も実際多いはずなんですね。

(今までの相談からも)

 

それらを考慮した業務は。。。。と考えた時に思ったのが、『カウンセリング』を取り入れたお仕事。

(昔、カウンセラーになるのが夢の一つでした^^)

 

将来的には、『行政書士』として、そして『離婚カウンセラー』としての両面を持ち合わせた

お仕事がしたいと思っています。(いずれ、カウンセリングのお勉強も本格的にしたいと

思っています^^)

 

これが今の私が思い描いている『未来予想図』です^^

 

ただ、世の中それ程甘くない。。というのが現実なのでしょうが。。。。汗* 


でも、公言したからには、絶対実行させたいと思いますニコ花

 

ということで。。。お勉強も体調と相談しながら、毎日こつこつでも真剣にがんばっていこうと思いますコスモス

 

以上、なおの壮大な夢でした汗*


。。。。。。。。。。。。。。。。。。


今週は、15日から17日まで、東京の友人がお泊りにきてくれますハート*(*^^*)

 

久しぶりにはじけたい♪と思いますニコハート*

 

体。。。なんとしてでも持たせなければ。。。。汗*


  

それでは、また。。コスモス(*^^*)