21名参加アンチエイジングアロマ講座開催!「丁度更年期に悩んでいたのでとても参考になりました」 | ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー

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保護者21名参加アンチエイジングアロマ講座開催!「丁度更年期に悩んでいたのでとても参考になりました」

こんにちは!栗原公子です。

先週の金曜日、教育機関(小学校)で、保護者向けの講座を開催してきましたー!

テーマは、女性のためのアンチエイジングアロマ。21名のお母様に、ご参加いただけました。

お悩みだった更年期に関して、ご参考にしていただけましたよ。



みなさまのご感想を、1部ご紹介いたしますね。

アロマを身近に「取り入れられる方法は、すぐに試してみたいと思います。

漢方薬も若い時に冷え性でしばらく飲んでいた時がありました。

とても楽しかったです。ありがとうございました。

フランキンセンスがアンチエイジングに良いと初めて知りました。

その他にもいろいろな情報(漢方薬、食材)があり、楽しかったです。

でも、やはり基本は、食事、運動なのですね!!



こういった機会がなければアンチエイジングについて良く考えなかったと思うので、参加して良かったです。

自分の生活を見直し、もう少し丁寧に生きようと思いました。

ありがとうございました!!

フランキンセンスは初めて聞いたアロマでした。

アンチエイジングの基本は食事と運動というのが印象的でした。普段の食事を少し考えたいと思います。

クコの実を最近サボっていたので、再開します。



大変参考になるお話でした。

昨年、健診で指摘されたことがきっかけで婦人科に定期的に通うようになり、先生から生理はなるべく長くきた方が良いよと言われたので、今後もいろいろ気づかいながら、生活したいと思います。

昨年に続き、2回目の参加でした。

講座はもちろんですが、お話もとってもおもしろくて楽しかったです。

今日の講座の内容を続けていきたいと思います。

ありがとうございました。

楽しいお話、ありがとうございました。

丁度、更年期に悩んでいたので、とても参考になりました。

アロマや薬膳、試してみたいです。



更年期、エストロゲン、しみしわいぼなど、普段から気になっていたキーワードが講座の中にわかりやすく説明してくださったので、楽しく受講することができました。

わたし自身、乳がんを経験したので、ガンの出来るしくみなどもわかりやすく、女性にやさしい講座でした。

ありがとうございました。

アロマは興味はありつつも、敷居は高い感じだったのですが、栗原先生のお話を聞いて、もう少し身近に取り入れられるものなのかなと思えるようになりました。

作った化粧水もすごく良い香りです。(今の自分が欲しているのでしょう・・・。)

ありがとうございました。

昨年に続き今回も参加させていただきました。

なかなか知ることが出来ない、今の自分にとって重要な体の変化に対して、楽しくわかりやすく教えていただき、今年こそは教わった事を少しづつ続けてみようかと思いました。

また何か機会があれば、栗原先生のお講座、聴いてみたいです!!

お話がさすがプロ!あっという間のお時間でした。

アロマの前に食事と運動(入浴)の大切さを教えてくださり、大変勉強になりました。

漢方薬を取り入れつつ、生活の中でできることから実践していきたいと思います。

まずは、運動を頑張りたいです。



このように、ご参加のみなさまが、楽しかった、分かり易かった、アロマをスキンケアに取り入れてみよう!と、感じてくれたのですね^^

今回は、スキンケアに使うアロマと、女性ホルモンのお話を中心にいたしました。みなさま、真剣に、そして、時折笑いながら、リラックスして聴いてくださいました。

現在、わたしの教室は、通信講座のみの提供です。今回のような外部での講座は、ご依頼をいただいた時のみの開催です。

対面講座は、ご参加者の熱がダイレクトに伝わってくるので、やはり楽しいな~とまたまた改めて感じました!委員のお母様方、2度目のご依頼、本当に、ありがとうございました!

このような、保護者向けのアロマ講座にも対応いたします。

これまで遠かった存在のアロマを、楽しみながら学べ、毎日のスキンケアに取り入れてみたい!というお気持ちになりますよ。

そして、今後のあなたの、アンチエイジングのお役に立てることができます。


アロマ&スパイス ローズマリー
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