こんにちは。ハヌルホスジャパン 神戸 本店
公式ブログです。
ハヌルホス・ジャパン本店 神戸店
6月になりました。梅雨時期ですね。
この時期になると、スタッフは足のむくみがきになります。
大気中に水分が多いと、湿気で汗腺がふさがれて、熱が発散できずに
体内に水分がたまりやすくなります。
さらに、海に囲まれた日本はとくに湿気やすいので、梅雨時期は、
体内に余分な水分を溜め込みやすいんです。
湿度が高い
→通常自然に皮膚から蒸発する水分が体内からでていかない
→体の中に余分な湿気がたまる
→結果
たまった湿気が、気の巡り、消化、老廃物の排出の邪魔をするために
おもーい、だるーい、しんどーい、むくむー、といった不快症状を引き起こします。
（伸びているご近所のハリネズミさん。
だるそうですね。。。）
むくみって見た目だけでなく、冷えをひきおこすので以外と厄介なものなんです。
（身をもって体感です）
水が溜まる、とうことは、水はけをよくすればよい！
というわけで、溜まった余分な水分をだしちゃいましょう！
ハヌルホスがお手伝いできることを合わせて提案します。
対策 1 汗をかきましょう！
お風呂でゆっくり体をあたため発汗する。
韓国式バスパウダー入荷しました！
韓国式バスパウダー
この時期にぴったりな2種類をご用意！
むくみが気になる方へ。 ダイエットB
冷えやイライラが気になる方へ。 冷え性Ａ
ご家族の都合で浴槽に入れるのが難しければ、
足湯もいいですよ
対策 2 冷やさない！
なるべく飲み物は温かいものを選んだり。
体が喜ぶ健康茶、入荷しました
体の中の余分な水分をだす、むくみ
対策にピッタリの、あずき茶。
韓国健康茶
ちなみに小豆は中性脂肪にはたらきかける
ため、ぽっちゃり対策にもなりますし、
また、抗酸化作用の高い成分ポリフェノールが
赤ブドウより高いんです。
女性の美と健康の味方ですねー
梅雨時期の不快症状。原因がわかれば、対策もわかる！ちょっとした工夫で、この時期を
快適にのりきっていきましょう
足の水分代謝や冷えを取るのなら、お灸もおすすめ。
韓国本場のお灸を使ったお灸で養生体験は
いかがでしょうか？
6月4日に、こんなイベントセミナーを開催します。
6月4日《東医宝鏡から学ぶ女性のための暮らしの韓方セミナー》第3講義 講義内容｜許浚（ホジュン）・東医宝鑑から学ぶ～女性のための暮らしの韓方
女性のセルフケアに関心をお持ちの方、ぜひおすすめです。今回は、お灸体験、高級よもぎ茶テスティング、家族のセルフケア方法など内容盛りだくさんでお届けします。
6月4日に予定がまだきまっていないお客様、韓国の養生法を学ぶ休日はいかがでしょうか？
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
梅雨を快適に過ごせるお手伝いができると
うれしいです！