最近 携帯のインカメラ で
ムスメの写真撮るとき
ふと映る自分の老いに驚きが隠せない
誰 このBBAーーー
ふと映る自分が 本当の自分だよね〜。
口角 が 思った以上下がってた。
アンチエイジング という単語が
身にしみる年頃になったようです。
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離乳食も
ゴックン期▶︎モグモグ期
１回食▶︎２回食
へ ステップアップ
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これまでにチャレンジした食材
にんじん
かぼちゃ
ほうれん草
かぶ
大根
豆腐
豆乳
白菜
キャベツ
バナナ
玉ねぎ
しらす
じゃがいも
ブロッコリー
ピーマン
鯛
トマト
なす
さつまいも
パン
レタス
ヨーグルト
納豆
きなこ
りんご
そうめん
ささみ
パプリカ
(チャレンジ順)
１回目は８時半、２回目は１７時ごろあげてます。
実家に泊まるときなどは
食中毒も怖いので ベビーフードを持参。
具材がたくさん入ったこれ。
スプーンが付いてるから
持ってかなくていいのが楽！♡
べんり〜！！
温めず そのままでも食べれるみたいだけど
念のため 温めました☺︎
中はこんな感じ↓
ベビーフードは、月齢に必要な固さ(いまだったら、舌で潰せる程度) より
柔らかめに作られてるそう。
確かにトロトロー。
味見したら 家で作る味より
しっかりめの濃い味付け。
すごい勢いでパクパク食べてたな〜。
この味で慣れちゃうと
家でつくる離乳食 食べてくれなくなりそう
って思いました
赤ちゃん本舗で まとめ買い
６点買うと１５％オフキャンペーン実施中だった
うどん&そうめんは 食塩不使用で
短くにカットされてるので
下ごしらえに手間がかからず楽チン
とうもろこしも裏ごしが大変と聞くので
フレークを買いました♡♡
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７.８ヶ月ごろは
１日に必要な栄養の３０〜４０％を
離乳食からとるようになるそう。
管理栄養士さんから
まだ大半の栄養は 母乳orミルクから
とのことなので
そこまで栄養バランス気にしなくて良いよ〜
って言われました◎
ただし、タンパク質は 消化しにくいため
与えすぎ注意だそう。
いまあげてるのが多いのか少ないのか
目安量が 分からなかったけど
母子手帳に 月齢に応じた量が載ってたので
それ参考にしてます☺︎
うちにある はかり は100均で買ったもので
使いづらくて…
おおよその量しか把握できなかったので
これを機に新調しました♬
@ニトリにて
コンパクトで お値段も1000円以下で
見やすい&使いやすくて 重宝してますー！
離乳食グッズで 1番買ってよかったもの！！
だいたい お野菜は 10g
お米などのエネルギー源は30gずつ計って
冷凍ストックしてます
ここ最近は 支援センターで
離乳食の本 借りて
今度は何にしようかな〜♬
って考えるのが楽しい♡
きっとこんなに頑張れるのは
最初だけだよね〜
１人目は 何かと手厚い対応 受けられがちよねw