昨晩。

うーん、昨晩は美容院以来のプチ発作（パニック）。

すかさずお薬投入し、しばし静止。


カフェインは朝のコーヒーのみで、あとはひたすら

ほうじ茶かお水を飲むのですが、昨日はほうじ茶を

きらしていて、夜に緑茶を飲みました。

これがいけなかったのかなぁ。

緑茶もカフェインが入っているからね。

今後は気を付けよう。


こういうときは、切なくなりますね。


来月は２年ぶりに人間ドックを予約しました。

会社にいるときは無料で受けられた（福利厚生？）から

良かったけど主婦が検診を受けようと思うとお金がかかる。

出費が痛いです(´＿｀｡)


胃カメラ、受けた方いらっしゃいますか？

パニックもあるので寝ている間に受けられる（静脈麻酔）胃カメラを

したいのですが、都内でいいところありますか？

ご存じの方がいらっしゃったら教えてくださいませm(_ _)m