笑う。

笑うことって大事だな。

笑えていない訳じゃないんだけど、

最近はパニック障害にとらわれて、なかなか生活を楽しめない自分がいる。


なんとか脱出したい。

花を飾って見たり、アクセサリーを作ったり、気を紛らわす。


本当はもっと自由に行動したいけれど、

今は薬を飲まないと電車にも乗れないし、

発作を起こしたくないと思うと、どうしても引きこもってしまう。


せっかくつながれた命、

こんなふうに過ごすことになると思わなかった。

脳の病気を受け止めることは、それだけ自分にとって大変なことだったんだなぁ。


努力して何とかなること、

努力してもだめなこと、

無理をしないこと、

ちょっと努力をすること。。。


今日は、お雛様を飾って眺めています♪