巣鴨heart tree yoga salon.ヨーガ療法士の梅田亮子です


今年ももう半年がすぎようとしてます、

みなさんはどんな半年でしたか?

そしてどんな後半半年をすごしたいですか?


私は朝起きたときと、寝る前に係争をしています。

あと1日ありますがすこしこの半年をふりかえってみたいなあって気持ちになりました

こういうのも大切ですよね