こんばんは
ドアーズ 田中みきです。
なんだかんだ気がつけば
4月中旬になりました。
桜もすっかり葉桜です。
これから、毛虫の季節になるので
木の下を歩く時などは
気をつけてくださいね〜。
さてさて、
昨日は、SSAポージングレッスンと
パーソナルTR DAY
ポーズのカウントをしながら
少しずつ修正しながら
覚えています
楽しいな
ポージングレッスンの後は
みのり先生のパーソナルTR
カウントが終わったと見せかけて
おかわりあります
ヒップスラストでは
限界を超えました
画像、お借りしました
いつも先生が動画を
撮影してくださいますが、
まさかの撮影ができてなくて
3クール多くやらせてもらいました
そして、
魂はどこかへ置き去りに
何処へ〜
(チャーリー浜風に)
帰る頃には
産まれたての子鹿ちゃん🦌w
本日、絶賛筋肉痛です
筋肉が硬直しないよう
ストレッチしなければ
なんといっても別名
「木製テディベア🧸」ですからね〜
やる事が多々ございますが
日々クリアしていける事に
感謝です
Thank you soooo much
それでは、本日はこの辺りで。