本人も自覚しています。

きついです自分のペースでしか生活できないのに、家にいても、この時期特有の世の中の空気感が心を追い詰めます。

だからあえて娘は、年内の鍼治療も、入浴も、年賀状書きも、すべて諦める宣言をしていました。気持ちを軽くするために。

今年、我が家は家族が揃うこともなく、仕事の休みもほとんど無いので普段通りの生活をしよう、と決めています。

そんな折、昨日は2週間ぶりに入浴できました

我慢の限界でしたから、激しい痛み、倦怠感を押して頑張りました。

1年くらい美容院に行けていないので、髪が伸びて洗うのが大変みたいです。

年内に入れて良かったです

それから、遠方のペン字の先生に電話ができました用件プラス少し話ができたようです

思いがけず本人の声を聞けて、先生は今年一番のプレゼントだ、と喜んでくださったようです

電話というのはハードルが高いんです。通常なら私が代わりにするところです。

お風呂に入れていなかったら、気分も悪いままで電話はできなかったでしょう

最後に嬉しいことがあって、（お風呂や電話など、健康な人には当たり前のことですが）ホッとしました。

来る年が皆様にとって良い年でありますように願っております。