いまさらなタイトルですが（笑）
去年は色々追われていた一年でした～。
今年もきっと色んな事に追われるんだろうけど(-。－；)
で、今年の目標
「やれるときにやる」
です。
とってもグータラなイメージですが、ちゃんと考えたんですよ！！σ(^_^;)
二人の娘を育てていて、一番欲しいものは「時間」
でも、一番ないものも「時間」でした。
私は本来ふまじめなので、すぐにグータラの虫が出てきます（笑）
で、今出来ることも、あとでできそうなら先延ばし～でした。
そして、あとになると時間が足りなくてできない・・・（泣）
で、ずっとやらなきゃやらなきゃって思いながら他のことで時間が過ぎていく・・・。
これって、ニンゲンの脳には結構なストレスらしく、うつ病の原因の一つだとか？？
確かに、凹むんですよ、できないと。
やろうと思っているのに先延ばししてしまうことで、できなくて罪悪感というかなんというか。
私ってダメなのかな～って思っちゃう。
こりゃいかん！ってことで、今年の目標をかかげました(^^)v
やれるときには後からでもいいこともやって、
やれないときはやらないってちゃんと割り切る！
「やらない」だから、なんでやれないの？って自分を責めない！
細切れ時間を活用する！（1分とか5分とかでもね）
ま、1か月やってみて、やれない時が多いかも？と思うこともしばしば。
でも、自分を責めることが減ったからよかったかな～（*^_^*）
ストレスフリーにはなれないけど、軽減して、笑顔の母ちゃんで頑張るぞーー！！