油断していたら・・・

最近、体重が増加気味・・・　キケン・・・

ママ友ちゃん達との美味しいランチ会（美味しいデザート付）を

頻繁に行っているせいか・・・

育児に慣れてきたせいか・・・

離乳食が順調で、授乳回数が減ってきたせいか・・・

きっと要因は色々、いろいろ・・・。

ちょっとマズイなあ。気をつけないと

今日はyogaに行ってきました。

やっぱり、体をすみずみまで伸ばすと気持ちいい～

育児も慣れてきたので、

もうちょっと自分のことにも目を向けてみようと思います。

まずは、リフレッシュとシェイプアップかな