昨日はHerb Lessonに行ってきました
ハーブの効用等を教えて頂きながら、数種類のハーブティーを飲み比べ。
そして、オリジナルのハーブブレンドティーを作りました
ハイビスカス、ローズヒップ、ローズレッド、ジャーマンカモミール、アップルフレーバー、ステビア、をブレンド
少し甘味がある、爽やかなハーブティーが出来上がりました。おまけに美白効果あり
先生のお宅はとっても素敵だったし、非日常な癒しの時間を過ごすことができました～。
約３時間、一緒に連れていった息子もいい子にしててくれたので本当に助かりました！
今日はこれからお友達とランチ。久しぶりの集合！
息子はパパに預けて、一人で身軽にお出かけです。
わ～い！楽しんでこようっと。
リフレッシュ、リフレッシュ